生活中常見的鹽，不僅可以吃，還有保健的作用?！侗静菥V目》中記載鹽有“解毒，涼血、潤燥、定痛、止癢、吐一切時氣風(fēng)熱，痰飲關(guān)格諸病”之功效。但是這里說的鹽并不是我們吃的精鹽，而是粗鹽，粗鹽指的是海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經(jīng)熬曬而成的結(jié)晶，即天然鹽。
粗鹽加熱后不易冷卻，可以起到局部溫暖的作用，用鹽熱敷也是一種對肌體毫無損傷且具有獨(dú)特保健功能的古老中醫(yī)療法?，F(xiàn)在要用鹽熱敷比古時候方便多了，市面上就有便攜式的海鹽熱敷包出售。
鹽加熱后保溫性、滲透性強(qiáng)，敷在人體的穴位和肌肉上可以起到溫?zé)峒∧w、祛風(fēng)散寒、行氣活血、祛瘀止痛的作用。使用海鹽熱敷包可以使肌肉放松，加速血液循環(huán)，對腰酸背痛、關(guān)節(jié)炎、慢性胃痛、腹瀉、神經(jīng)痛等癥狀都有所幫助。
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