豆餅主要是黃豆和黑豆榨油后的副產(chǎn)品,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,在各種植物中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最高的,豆餅的做法多樣,既能滿足大眾的口欲還能滿足身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素,從而受到大眾的喜愛(ài)。
豆餅的做法介紹
需要的食材
豆餅300克,柿子椒2個(gè),蒜苗4根,紅椒1個(gè),醬油15毫升,淀粉3克,香醋3毫升,調(diào)和油適量,胡椒粉1.5克,芝麻油適量,元貞糖2克。
做法步驟
1、青紅椒洗凈切成絲,蒜苗洗凈切段。
2、準(zhǔn)備一個(gè)干凈的小碗,放入生抽、糖、香醋、胡椒粉、淀粉、適量的鹽和少許的清水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
3、在鍋中放入燒熱后,加入香蔥姜蒜爆香。
4、倒入青紅椒和蒜苗翻炒,再加入豆餅翻炒。
5、加入之前做好的調(diào)料汁翻炒均勻。
6、最后淋入香油,翻炒均勻后即可關(guān)火。
豆餅的家常做法介紹
需要的食材
豆餅350克,蒜苗50克,油鹽適量,生抽15毫升,白糖1克,雞精少許,胡椒粉1克,蠔油10毫升,水淀粉適量,蠔油10毫升,干辣椒2個(gè),雞精少許。
做法步驟
1、取一個(gè)小碗加入生抽,鹽,糖,胡椒粉,蠔油,雞精適量的清水?dāng)嚢鑲溆谩?/p>
2、蒜苗洗凈切斷,蔥姜辣椒切碎。
3、在炒鍋中放油燒熱后,加入香蔥姜辣椒爆香。
4、倒入蒜苗翻炒片刻,再加入豆餅翻炒均勻。
5、加入調(diào)好的料子翻炒,淋入水淀粉翻炒,最后加入少許香油翻炒均勻即可關(guān)火。
小貼士
這道豆餅的做法是一道快手菜,所以要提前把調(diào)料汁配好,澆入了之后快速翻炒即可關(guān)火,時(shí)間長(zhǎng)了豆餅口感不好。
食用豆餅的注意事項(xiàng)
關(guān)于豆餅的做法提示
黃豆或黑豆榨油,把油脂從黃豆中擠出,而對(duì)黃豆加壓,擠壓后殘?jiān)吃谝黄鸪蓤A塊狀,看起來(lái)好象一摞大餅,這就是豆餅。
注意事項(xiàng)
1、忌用量過(guò)多。
2、忌多帶帶使用。
3、忌生吃。
4、忌發(fā)霉變質(zhì)。