30歲，懷孕兩個月。我從懷孕開始就一直服用葉酸。醫(yī)生沒有告訴我要服用葉酸多久，只告訴我孕期服用葉酸對預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形有好處。如果我吃得太多，我害怕受到任何傷害。畢竟是三點式藥物，葉酸要活到老才能吃。
我就想問一下孕婦需要幾個月才能停止服用葉酸。吃到有生之年會有副作用嗎？
在懷孕后三個月都是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸的，主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形、胎兒脊柱裂、胎兒唇腭裂等風(fēng)險的，從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，在懷孕服用三個月葉酸后就停藥是最好的，最好是這三個月每天口服葉酸5毫克，或者是定期去正規(guī)醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，根據(jù)自身的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)地補(bǔ)充葉酸。
除此以外，建議女性在懷孕期間注意適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)：
1、多吃富含蛋白質(zhì)的瘦肉、鮮魚、雞肉、雞蛋、牛奶、奶酪及豆制品等。
2、多吃新鮮的蔬菜和水果，注意飲食清淡、營養(yǎng)均衡。
3、保持心情愉悅，注意保暖，注意多休息，避免過度勞累。
