去年,懷孕三個月后,nt發(fā)現(xiàn)胎兒沒有大腦。前天我發(fā)現(xiàn)自己又懷孕了。去醫(yī)院做了葉酸代謝(MTHFR)檢查,結(jié)果顯示我的葉酸代謝正常。建議醫(yī)院按正常量補(bǔ)充葉酸,給我開Srian葉酸片。按照醫(yī)生的意思,我每天吃一次,每天早上飯后吃。我總是按照早上的規(guī)則吃,但是今天早上我突然忘記了。我只記得午飯后。我剛吃完午飯。不知道現(xiàn)在能不能吃Srian葉酸片,所以想問問孕婦午飯后能不能吃。
一般情況下孕婦剛剛吃完午飯后是可以吃斯利安葉酸片的,葉酸對于備孕以及懷孕期間的女性朋友非常重要,是一種溶于水的維生素,一天中任意時間都是可以服用它,所以剛剛吃完午飯后也可以服用斯利安葉酸片,但是一天中最佳食用的時間建議為早上,吸收效果最好。
服用斯利安葉酸片的最佳時間
葉酸是水溶性的維生素,在吃藥的時間上沒有特殊要求,一天中任意時間服用都完全可以被機(jī)體給吸收,所以吃完午飯也是可以服用的,建議過半個小時后服用,避免增加腸胃負(fù)擔(dān),但是這并不是最佳的服用時間,最佳的服用時間如下:
為了提高吸收以及營養(yǎng)物質(zhì)的利用率,可以快速給機(jī)體提供營養(yǎng)物質(zhì),早晨起床空腹為最佳的服用時間,吸收效果最好,但是有些孕婦空腹食用完之后會開始頻繁嘔吐,頭暈等不適癥狀,建議一般在飯后的半個小時左右服用即可,注意調(diào)整日常飲食搭配,避免和維生素C一起服用即可。
所以建議可以早上吃完早飯過后等待30分鐘至一個小時左右服用斯利安葉酸片,每天400微克(0.4毫克),此類維生素最好不要和牛奶同時服用同時服用會影響其效果,一直服用到懷孕三個月以后,可防止胎兒神經(jīng)管畸變,注意定時在每一天的同一個時間服用,如果懷孕滿3個月可以不用吃葉酸,一般孕期只需要吃前三個月。
由此可見,孕婦剛剛吃完午飯后是可以吃斯利安葉酸片的,一般來說,葉酸是沒有什么副作用的,一天中什么時候吃都是可以的,但是為了吸收的效果最好,建議可以早上飯后一個小時左右服用,最好遵醫(yī)囑合理攝入,注意調(diào)整日常飲食搭配,保持好的心情。