用料:海鮮什錦200克、千頁豆腐1/3塊、土豆1只、青椒1只、香菇8朵、蘑菇6朵、大白菜3瓣、姜4片、大蔥1/2根、韓國(guó)大醬4湯匙、韓國(guó)辣醬1.5湯匙
做法:
1、海鮮什錦泡水,清洗干凈。豆腐切小塊,土豆切厚片、青椒切圈狀、香菇、蘑菇切半,白菜切片,蔥切小斷。
2、鍋里盛水,放入土豆片煮10分鐘,加入香菇與蘑菇繼續(xù)燒煮,浮起后關(guān)小火,撇去浮沫,煮10分鐘。
3、將豆腐水?dāng)D干,和姜蔥一起放進(jìn)鍋里,加入大醬和辣醬調(diào)勻,再次煮沸后放入海鮮。
4、轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮10分鐘,加入青椒與白菜,5分鐘后關(guān)火。
小貼士:
1、正宗的大醬湯要用淘米水來做,可省略。
2、海鮮或肉類是醬湯里不可缺少的食材,依個(gè)人喜好添加。
3、千頁豆腐是一種大豆蛋白制成的豆腐,吸足湯水后豆腐會(huì)膨脹,因此要切小塊。
4、大醬和辣醬的比例根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整,我比較喜歡大醬的味道。
5、整個(gè)過程耗時(shí)30分鐘,也可以減少或替換湯內(nèi)食材,相應(yīng)的時(shí)間也就縮短。
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