聊魔鬼訓(xùn)練各學(xué)員大吐苦水 陳妍希、李治廷成最堅(jiān)持CP
回憶起高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練，六位明星雖然叫苦連連，卻也深深地被節(jié)目的錄制過(guò)程觸動(dòng)。被大家吐槽體能王的李治廷最先聊起魔鬼訓(xùn)練，我和陳妍希搭檔去練習(xí)羽毛球的時(shí)候，兩個(gè)人在沙坑里，訓(xùn)練了整整20分鐘，而且事前我們就已經(jīng)跑了10圈，還做了200個(gè)深蹲。一起搭檔的陳妍希，則在一邊連連點(diǎn)頭稱是。
當(dāng)提起訓(xùn)練時(shí)，有什么值得提及的事情?李治廷坦言：自己和陳妍希在沙坑中青蛙跳20分鐘都沒(méi)停，而且我們之前還鍛煉了一個(gè)上午，如果再跳一圈我就要吐了。陳妍希也心有余悸地感嘆：那天的訓(xùn)練，我的腳當(dāng)時(shí)不停在抖，而且教練說(shuō)最后一個(gè)項(xiàng)目，但永遠(yuǎn)還有新的，在沙灘中跑最后一圈真的是動(dòng)不了了，靠好搭檔李治廷牽著我的手堅(jiān)持跑完，如果要總結(jié)出的話，我只能說(shuō)教練的話你千萬(wàn)不能信，他說(shuō)是最后可能不是最后。
現(xiàn)場(chǎng)董子健和陳妍希成為一對(duì)冤家活寶，被董子健稱為小籠包的陳妍希說(shuō)起自己的訓(xùn)練心得：我平時(shí)就有健身，但是這次節(jié)目中的運(yùn)動(dòng)量要比想象中多很多，游泳是最耗體力的，最初我一次游50米，游到最后，就邊嗆水邊游。有一次碰到孫楊的媽媽，她告訴我，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員每天都要游15000米，像我游50米就哇哇叫了，所以我很尊敬他們。在隊(duì)友們的起哄聲中，陳妍希也上交了自己的游泳學(xué)習(xí)成果，陳妍希笑言：現(xiàn)在能一次性游100米了。
有香港歌壇大姐大之稱的容祖兒表示：我其實(shí)生活中是個(gè)女漢子，基本不會(huì)輕易哭出來(lái)，在節(jié)目最初的時(shí)候，因?yàn)椴贿m應(yīng)，情緒不穩(wěn)定，有過(guò)自己躲在房間里哭。不過(guò)在節(jié)目中容祖兒也有著自己的收獲，也有很多的自我超越，我以前都突破不了自己在鏡頭前穿泳裝的，但是這次，為了贏得游泳比賽，我當(dāng)場(chǎng)就把短褲脫了，就穿著比基尼，想著怎么快怎么來(lái)。
泳裝總與男生的腹肌有著千絲萬(wàn)縷聯(lián)系，當(dāng)被問(wèn)及哪位的腹肌最完美?李治廷當(dāng)場(chǎng)被眾隊(duì)友點(diǎn)名，成為腹肌最好看的人。而李治廷卻害羞表示：我有陰影，上次碰見(jiàn)孫楊，摸了一下他的腹肌，他就讓我做了50個(gè)俯臥撐。
奧運(yùn)冠軍團(tuán)教練被學(xué)員吐槽 眾學(xué)員遭謝霆鋒暗算
在將近3個(gè)月的訓(xùn)練時(shí)間里，明星學(xué)員們直面的都是奧運(yùn)冠軍級(jí)別的教練，遭遇的也是嚴(yán)酷的訓(xùn)練課程，明星學(xué)員們紛紛感嘆無(wú)法忘懷，又愛(ài)又恨。耿樂(lè)吐槽道：我最恨的是籃球體能教練，他一直叫我們不停訓(xùn)練，連上廁所都沒(méi)機(jī)會(huì)。而李治廷則對(duì)足球教練鄭智印象深刻，他很嚴(yán)肅，完全是一個(gè)硬漢，他夸你就夸一點(diǎn)，罵你卻罵很多。
現(xiàn)場(chǎng)，陳妍希與董子健可謂是不是冤家不聚頭。董子健表示自己最討厭的教練就是孫楊，不過(guò)提起游泳冠軍孫楊，陳妍希就心花怒放。陳妍希笑著表示：孫楊像個(gè)大孩子，剛好董子健嘴巴很欠，所以我就會(huì)慫恿楊哥懲罰他，幫我把董子健扔下水。
每個(gè)節(jié)目都有豬一樣的隊(duì)友，不過(guò)這次節(jié)目中暗算大家的卻是嘉賓謝霆鋒。節(jié)目中每期神秘嘉賓的出現(xiàn)都帶給了明星們不少的樂(lè)趣，第一期中，謝霆鋒驚喜空降現(xiàn)場(chǎng)為隊(duì)員們安排房間。不僅安排了兩對(duì)男女成室友組成新CP，更使壞把耿樂(lè)和金大川的名牌隨意亂丟棄在房中。金大川說(shuō)道：那一天我來(lái)的比較晚，所以樂(lè)哥獨(dú)守空房，我不知道他是怎么度過(guò)的，還有李治廷，他跑到我們房間說(shuō)非要和樂(lè)哥睡一間，我也不知道他到底想怎樣。一直被蒙在鼓里的耿樂(lè)也是后知后覺(jué)：我一來(lái)看到這些名字分布，我還奇怪怎么都是亂的，如果不是剛剛現(xiàn)場(chǎng)看完片花，我都不知道‘罪魁禍?zhǔn)?rsquo;是謝霆鋒。
