10月，寶寶終于健康出生了。目前剖腹產(chǎn)后剛幾天，老公就一直在醫(yī)院照顧我。因?yàn)閯傋鐾晔中g(shù)，身體素質(zhì)本來就差，這幾天一直很虛弱。老公很擔(dān)心我，就咨詢了當(dāng)?shù)氐睦现嗅t(yī)。老中醫(yī)說剖腹產(chǎn)后幾天喝黑魚湯比較好。
剖腹產(chǎn)手術(shù)半個月之后再喝黑魚湯效果更好，因?yàn)閯偵甑漠a(chǎn)婦腸胃比較虛弱，需要一段時(shí)間的恢復(fù)，吃太補(bǔ)的食物可能會加重腸胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)會將母乳屏住,導(dǎo)致不下乳。此外需要要注意的是,不要吃辛辣刺激寒涼生冷食品，要多喝些骨頭湯，魚湯，營養(yǎng)粥等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食品，增強(qiáng)體質(zhì)。
黑魚湯食用方法
雖然剖腹產(chǎn)后和黑魚湯有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，但也要掌握正確的服用方法，黑魚湯的具體服用方法如下：
1、剖腹產(chǎn)手術(shù)后幾天可以喝黑魚湯，一般要根據(jù)剖宮產(chǎn)的手術(shù)后女性胃腸道功能恢復(fù)的狀況而定，一般身體狀況良好，24h后可適量服用;2、黑魚湯可以補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)充高蛋白質(zhì)，也可以促進(jìn)乳汁分泌，產(chǎn)后24小時(shí)可以由少到多逐漸的補(bǔ)齊，一次不要給予過多;3、有些女性在剖宮產(chǎn)手術(shù)后6-8小時(shí)排氣，能開始進(jìn)食流質(zhì)，逐漸過渡到半流食，24h左右就可以開始普食。當(dāng)然，也有少數(shù)女性可能胃腸道功能恢復(fù)比較慢，進(jìn)食的量和食物的品種就要適當(dāng)調(diào)整。最后，孕婦剖腹產(chǎn)后除了和黑魚湯補(bǔ)身體，開可以喝些骨頭湯，魚湯，營養(yǎng)粥等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食品，多吃一些瘦肉、魚湯、豆制品、雞蛋、牛奶等高蛋白、高鈣食物，這樣有益于你傷口及身體的恢復(fù)。
