菜系及功效:精品主食 失眠食譜防暑食譜
口味:甜味工藝:煮
西米甜瓜粥的制作材料:
主料:西谷米200克,甜瓜200克
調(diào)料:白砂糖15克
教您西米甜瓜粥怎么做,如何做西米甜瓜粥才好吃
1. 將甜瓜塊沖洗凈,刮去瓜皮,去除內(nèi)瓤,切成丁塊;
2. 西米放入沸水鍋內(nèi),稍滾后撈出;
3. 粳米再用冷水浸泡片刻,瀝干水分;
4. 取鍋加入約1000克冷水,燒沸后加入西米、甜瓜塊,先用旺火燒沸;
5. 然后改用小火熬煮成粥,再加入白糖調(diào)味,即可盛起食用。
小帖士-食物相克:
甜瓜:甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。