目前正處于孕晚期，自從懷孕以后，尤其是孕早期，為了保證胎兒的正常發(fā)育，我吃什么都要小心翼翼，很多東西都要忌口?，F(xiàn)在好不同意到了孕晚期，胎兒應(yīng)該已經(jīng)發(fā)育的差不多了，所以我就想買點(diǎn)榴蓮來吃，而且我聽民間有種說法是孕晚期吃榴蓮長(zhǎng)胎快，想問問這是真的嗎?
孕晚期吃榴蓮長(zhǎng)胎快的民間說法是真的，但前提是胎兒還沒有發(fā)育完全。不過這也并不是絕對(duì)的，因?yàn)椴煌袐D體質(zhì)不同，所以并不是每個(gè)孕婦吃了榴蓮后都有長(zhǎng)胎的效果，所以具體還是要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來判斷，不能一概而論。
榴蓮屬于一種營養(yǎng)價(jià)值很高的熱帶水果，其成分中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類和各種維生素、礦物質(zhì)，同時(shí)還包含有葉酸，孕婦適當(dāng)使用對(duì)身體是有好處的，可以幫助增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫，促進(jìn)胎兒發(fā)育。但需要注意的是，孕期吃榴蓮一定要適量，不可大量使用，因?yàn)榱裆弻儆跍匦缘乃?。且含有大量糖分，吃多了容易使血糖升高，還可能導(dǎo)致上火，便秘，煩躁失眠的情況。
此外，民間除了說除了吃榴蓮有助于長(zhǎng)胎以外，還有一些事物也是可以幫助長(zhǎng)胎的，比如藍(lán)莓、石榴、檸檬、蘋果、草莓、西紅柿、葡萄、西瓜、柑橘,等，大家也可以適當(dāng)食用一些。
最后提醒各位孕媽，進(jìn)入懷孕階段，孕媽媽就要格外的孕期飲食，不僅要注重營養(yǎng)，同時(shí)還要保證科學(xué)均衡，同時(shí)少吃刺激性的食物和溫性的水果，這樣才能保證胎兒良好的生長(zhǎng)發(fā)育。
