近日，有網(wǎng)友在社交平臺表示喊話施瓦辛格，得到本尊的回應(yīng)。該網(wǎng)友表示自己抑郁了很久沒去健身，希望施瓦辛格罵醒ta讓ta別再偷懶，ta就會立馬去健身房。
施瓦辛格長文回復：“我不會對你那么嚴厲。請你也別對自己那么嚴格。我們都會經(jīng)歷各種挑戰(zhàn)，都會遭遇失敗。有時，人生就是一種健身運動。但關(guān)鍵問題是，你要起來，運動一點點就行。從床上爬起來，做幾個俯臥撐或者出門散散步。只要動一動就行。循序漸進一點點來。我希望你能感覺好起來，重返健身房。但別因此責怪自己，因為自責是毫無用處的。自責不會讓你離健身房更近一步。而且，千萬不要害怕向別人求助。祝你好運。”
