我家孩子今年4歲了，我平時除了給她吃飯之外，沒有給她補充任何的保健品，直到我和鄰居家的寶媽一聊天才知道，應該多給孩子喝點奶粉補充營養(yǎng)。之前偶爾聽別人說起過葉黃素對于眼睛有很好的作用，剛好去我今天給孩子買奶粉的時候看到有奶粉里面含有葉黃素，很多媽媽都推薦，想問問奶粉配方里面含葉黃素重不重要，有人知道葉黃素的作用與功效有哪些嘛？
奶粉配方里面含葉黃素其實挺重要的，奶粉中葉黃素的作用與功效有很多，比如保護眼睛視力、提高抵抗力，濾過藍光、抗氧化、預防血管硬化等。不過由于存在個體差異，每個人的體質不同，所以具體效果也是因人而異的，需要結合自身實際情況來判斷。
奶粉配方中葉黃素的作用與功效
葉黃素是一種類胡蘿卜素，無論是添加在奶粉中還是多帶帶食用，都對人體有一定好處，其具體作用功效如下：
1、葉黃素作為一種抗氧化劑，是人類視覺最敏銳的部位，可以幫助保護視網膜免受氧化損傷，預防白內障，增強視力、呵護眼部健康，2、奶粉中添加葉黃素可以預防疾病，包括心血管代謝疾病，艾滋病阿爾茨海默病等，還能抵抗各種細菌的入侵，預防癌癥，并降低晚期黃斑變性的發(fā)生率；3、嬰兒配方奶粉含有葉黃素，可以改善寶寶營養(yǎng)狀態(tài)來緩解營養(yǎng)不良的情況，還有調節(jié)腦容量或神經元發(fā)育或重構時結構生長的功能；4、葉黃素能增加皮膚含水量和彈性，避免皮膚脂質過氧化和皮膚紅腫，還能促進嬰兒腸道內細菌的平衡，并呵護寶寶的腸胃健康，預防便秘。最后，寶媽除了購買葉黃素奶粉意外，在平常飲食中也可以讓寶寶多吃含有葉黃素的食品，比如新鮮的水果和菌類，也可以幫助補充葉黃素。當然，雖然葉黃素的功能和好處很多，但并不是包治百病，大家對此要有一個清晰的認識，要科學補充才是。
