大家好，伊人來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。蛙泳換氣技巧，慢動(dòng)作分解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、保持身體挺直時(shí)，如圖所示手臂伸直，手掌伸直向下壓水。
2、向下壓水后，手掌打圈向外壓水，如圖。
3、這個(gè)動(dòng)作就是上面動(dòng)作的水下查看動(dòng)作。當(dāng)水壓降到正常時(shí)，水頭就升高了。
4、劃到一半，如圖，借助手臂和手掌向下的滑力，頭部已經(jīng)抬起。
5、之后，雙手向身體靠攏，如圖，在向后劃水的同時(shí)，雙手向中線靠攏。
6、雙手靠近身體中線時(shí)，頭部入水如圖，同時(shí)雙腿彎曲準(zhǔn)備蛙泳。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
