白桃烏龍茶性寒,腸胃虛弱的人群不宜喝冷茶,容易使得腸胃受寒,引起腸胃不適。睡前不宜喝白桃烏龍茶,這樣會導致人們難以入眠??崭範顟B(tài)下不宜飲用白桃烏龍茶,會對胃部有很強的刺激,會對胃部造成傷害。女性在經期和懷孕期最好不要喝白桃烏龍茶,因為白桃烏龍茶中的茶多酚、咖啡堿和鞣酸等成分會增加心臟和腎臟的負擔,阻礙人體對鐵質的吸收,不僅會危害孕婦自身的健康,還可能會影響胎兒的智力發(fā)育,造成胎兒患上先天性缺鐵性貧血,所以是不可以飲用的。
白桃烏龍茶的做法
取出一袋白桃烏龍茶茶包放入杯中,緩緩注入80-90度熱水或涼白開。待茶包浸泡2-5分鐘后,取出茶包,趁熱就可以飲用了。如果喜歡冷飲,待茶水常溫后,在茶杯中加冰塊,然后放入冰箱中以-1-8攝氏度冷藏5小時左右,然后扔掉茶包,靜置片刻后飲用。
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