適當放松。高三的時候?qū)W習(xí)壓力大，學(xué)起來很惡心，當不想學(xué)的想法浮現(xiàn)，那就不要太關(guān)注學(xué)習(xí)，可以找適當?shù)姆绞椒潘?，和同學(xué)聊天，在操場上跑來跑去，到處走走，聽聽音樂等等。
高三學(xué)生厭學(xué)無動力的解決方法給自己定了一個目標。沒有學(xué)習(xí)的動力，很多時候?qū)ξ磥砻悦！２恢酪院笤趺崔k。我不妨給自己定一個目標，然后努力去實現(xiàn)它。當然這個目標不應(yīng)該太遠，這樣差生之間就會產(chǎn)生沖突。
好好睡一覺。不要熬夜學(xué)習(xí)，不要厭學(xué)，這樣沒有效果，會影響第二天的正常學(xué)習(xí)。保持良好的睡眠，這樣你才能有足夠的精力和注意力去學(xué)習(xí)，你也不會感到困倦，沒有學(xué)習(xí)的動力。
上課要有效率。當然高三的學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)任務(wù)相對適中。這就要求我們提高上課效率，及時掌握所學(xué)知識。課后適當休息放松，達到勞逸結(jié)合的目的。
為什么高三沒有學(xué)習(xí)的動力很多高中生學(xué)習(xí)成績很好，但是進入高三面對高考的時候卻沒有學(xué)習(xí)的動力。這是為什么？
正常情況下，高三學(xué)生還是懂得學(xué)習(xí)的，但是不愿意學(xué)習(xí)或者不努力學(xué)習(xí)的學(xué)生有以下原因：
1、被愛情困住，愛情、失戀或苦戀都在愛情的種子里。
2.對自己的成績沒有信心，覺得自己達不到父母的要求，放棄自己。
3、缺乏關(guān)心，想引起父母的注意。
4.與老師或班主任發(fā)生沖突。
能夠發(fā)現(xiàn)自己知識中的薄弱環(huán)節(jié)，課前把這部分知識補上，以免上課時成為絆腳石。這樣才能順利理解新知識，相信如果你學(xué)習(xí)累了，沒有動力，如何解決這篇文章可以幫到你。與好朋友分享時，也歡迎有興趣的朋友討論。
