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回答：
1.不要私自下水游泳，不要私自和同學一起游泳，不要在家長或監(jiān)護人的指導下游泳，不要在沒有安全設(shè)施或救護人員的水域游泳，不要在不熟悉的水域游泳，不要在上下學途中在溪流、河流中游泳，不要盲目下水救人。
2、發(fā)現(xiàn)危險會互相提醒、勸阻和報告，基本的自救和互救方法。
3.nbsp。溺水時自救。
4.不要驚慌，當你發(fā)現(xiàn)身邊有人時，立即呼救。
5.nbsp。全身放松，讓身體浮在水面上，將頭伸出水面，用腳踢水，防止身體流失，等待救援。
6.nbsp。當身體下沉時，手掌向下壓。
7.nbsp。如果你在水中突然抽筋，無法到達岸邊，請立即呼救。
8.如果周圍沒有人，可以深呼吸潛入水中，伸直抽筋的雙腿，用手向上拉腳趾緩解抽筋。
9.nbsp。如何營救溺水的人？如果你發(fā)現(xiàn)有人溺水，你應該先呼救，請更多的人來幫助。
10.nbsp。如果溺水的人離岸邊不遠，可以在附近找根繩子或桿子把人拉上岸，也可以把衣服連在一起當繩子。
1.nbsp。當你需要淹死在水里的時候，一定要大聲告訴他，不要慌，有人在救你。
12.nbsp。救援時最好繞到溺水者身后，不要試圖正面救援，因為他可能會被溺水者抱死。
13.nbsp。在救援過程中，用手托起溺水的人，讓他盡可能多的呼吸空氣，然后將他推到岸邊。
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