適合人工降調移植周期的水果有橙子、柚子、檸檬、草莓、藍莓、覆盆子等水果，它們富含維生素C和抗氧化物質，有助于增強免疫力，促進鐵質的吸收，同時也有助于保護細胞免受自由基的損害。不僅如此，柑橘類水果中的檸檬酸有助于緩解疲勞和增強肝功能；而漿果中的花青素有助于調節(jié)內分泌，對試管降調期間的女性有益。
正常情況下，不孕不育癥女性患者做試管嬰兒囊胚移植手術后一般是可以適當吃一些車厘子的，具有抗氧化和抗貧血的作用：
1、抗氧化：車厘子富含維生素C、花青素等多酚類抗氧化物質，不僅可以緩解眼睛疲勞，保護視力，還可以緩解肌肉性疼痛，減少皮膚色素沉著、松弛、皺紋，從而達到延緩衰老，美容養(yǎng)顏的效果；
2、抗貧血：車厘子富含人體所必需的微量元素鐵，可以促進血紅蛋白再生，預防和輔助治療缺鐵性貧血。
除此之外，車厘子還可以起到增強飽腹感和補充鎂、鉀以及維生素A、維生素C等營養(yǎng)物質的作用，因為車厘子富含非水溶性膳食纖維，可減緩葡萄糖吸收。但是，由于車厘子含糖量比較高，糖尿病人群要控制食用量，而且過量食用車厘子，可能會刺激胃腸道，嚴重者可出現腹痛、腹瀉等不適癥狀，所以應控制好食用量。另外，除了水果以外，還可以提前了解著床期間飲食注意事項，并跟著網友分享的食譜進行進食，這樣有利于提升助孕數據。
