胚胎發(fā)育緩慢需要根據(jù)醫(yī)生的檢查,觀察一段時(shí)間才能確診是否還能繼續(xù)妊娠。如果只是孕囊偏小,胚胎的胚芽和原始心管搏動都比較理想,是可以繼續(xù)妊娠的。如果是因?yàn)樵型獢?shù)值過低導(dǎo)致胚胎發(fā)育緩慢,只需提高孕酮素質(zhì)來保胎即可,胎兒同樣也能保留。但如果是因?yàn)槿旧w原因?qū)е碌呐咛グl(fā)育緩慢,一般建議直接引產(chǎn)。
促進(jìn)胚胎發(fā)育的方法
促進(jìn)胚胎發(fā)育有很多種方法,我們可以從飲食上調(diào)理,也在日常生活上調(diào)理,下面是促進(jìn)胚胎發(fā)育的一些方法。
1、食物理療
在日常飲食里注意多吃富含葉酸的食物,如動物肝臟、綠色蔬菜、魚、蛋、谷類、豆制品、堅(jiān)果等。水果多吃檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠等都可以補(bǔ)充維生素和葉酸,有利于胎兒的成長。
2、充分休息
懷孕后一定要改變不良的作息習(xí)慣,保持充足睡眠,左側(cè)臥位睡姿可以輕子宮血管和下腔靜脈的壓迫,緩解孕期不適癥狀,還能促進(jìn)順產(chǎn)。
3、適度運(yùn)動
每天散步從15分鐘開始逐漸增加,孕中后期保證每天30分鐘-45分鐘的中等強(qiáng)度的活動量。可以根據(jù)自己的身體狀況調(diào)整運(yùn)動的強(qiáng)度。
4、保持好心情
由于激素變化,孕媽的情感更敏感脆弱,需要更多的關(guān)注和關(guān)懷,也更容易產(chǎn)生緊張的情緒。建議孕媽多讀一些懷孕的書籍,多和身邊親近的人聊天,有消極的情緒和自己的愛人好好溝通,努力保持孕期的好心情,也是有利于胚胎發(fā)育的。
在胚胎發(fā)育遲緩的時(shí)候,孕婦也不能過于焦慮,積極的配合醫(yī)生查找發(fā)育緩慢的原因,及時(shí)對癥治療就能保住胎兒。