我們經(jīng)常喜歡把幾種水果搭配在一起，然后擠上沙拉醬吃?？诟泻荃r爽。一提起水果，似乎就是多多益善，品種越混雜對(duì)身體越有好處。殊不知，有些水果是“水火不容亮亮相克”的。那么哪兩種水果不能一起吃水果?哪些水果一起吃會(huì)產(chǎn)生副作用呢?下邊給大家介紹幾種水果搭配禁忌食用。
1、哪兩種水果不能一起吃：杏仁與栗子=胃疼
杏仁與板栗相克。同食會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì)，引起胃疼。因?yàn)樾尤手泻椭枯^高容易引發(fā)腹泄，所以不能與板栗同吃，杏仁屬于熱性食物，有小毒，吃多了話會(huì)傷及筋骨，引起老病復(fù)發(fā)，然而板栗含有的維生素C較多。因此，如果將板栗和杏仁同吃的話就會(huì)出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，要是原來有胃病的朋友，還會(huì)使你的胃病復(fù)發(fā)。
2、哪兩種水果不能一起吃：草莓與櫻桃=上火
從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。草莓、櫻桃其實(shí)不多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應(yīng)少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會(huì)加重上火癥狀。
3、哪兩種水果不能一起吃：哈蜜瓜與香蕉=導(dǎo)致腎衰
哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測(cè)，每100克香蕉含鉀283～472毫克。因此，腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
