很多人到了夏季就經常拉肚子，或者大便不成型，這往往是脾胃受寒導致的結果，每天用10克蒼術泡茶喝即可輕松治愈。
很多人一到夏季腸胃就出問題，要么經常拉肚子，要么大便不成型，這其實夏季貪涼，讓脾胃受寒導致的結果。
夏季導致脾胃受寒的因素很多，比如吃冷飲、喝涼茶、喝冰鎮(zhèn)啤酒、吹空調等等，都容易導致脾胃受寒。
吃冷飲、喝涼茶、喝冰鎮(zhèn)啤酒這些行為會導致脾胃受寒，這點很多人都容易理解，但吹空調為什么也會導致脾胃受寒呢？
其實，脾主四肢，咱們四肢的經脈與脾胃相連，空調的冷風吹到四肢上，寒氣會順著經脈傳入脾胃，同樣會讓脾胃出現(xiàn)受寒癥狀。
還有些人晚上喜歡蓋著被子吹空調睡覺，但睡著睡著就把被子踢掉了，肚子直接暴露在空調的冷水中，就更容易受寒了。
當寒氣侵襲身體的同時，還會導致皮膚毛孔收縮，將侵入體內的寒氣困在身體內。脾胃受寒氣侵襲，就不能正常的消化吸收水谷，從而出現(xiàn)拉肚子或大便不成型的癥狀。
蒼術這味藥既能發(fā)散體內的風寒，同時還有溫補脾胃的功效，治療上述癥狀非蒼術莫屬了。
用蒼術泡水喝方法很簡單：每天取蒼術10克，用沸水燜泡10-15分鐘，代茶飲用即可，第一泡喝光后再連續(xù)加水沖泡一天。
要根治夏季經常拉肚子或大便不成型的癥狀，除了用蒼術泡水喝之外，還要注意改變自己的不良生活習慣，這樣才能達到防止復發(fā)的作用。
如果你到了夏季就容易拉肚子或大便不成型，或者還經常還周身困重疼痛，甚至有時臉都有點腫，腿也沉，不妨用蒼術泡水喝試試，就算不對癥也沒有副作用。
多說兩句：
受涼后容易拉肚子或大便不成型，歸根結底還是體內正氣不足。同樣喝冰啤酒，同樣吹空調，為啥別人沒事，偏偏就你出現(xiàn)拉肚子等癥狀呢，這是因為你的正氣不足，沒有能力抵抗邪的侵襲。
因此，要徹底調理好自己的身體，這類人群平常需要注意培補體內的陽氣，陽氣充足了，遇到點外邪侵襲也會安然無恙。關于培補陽氣的食療方法，我會在以后的文章里專門介紹。
但無論你身體內的正氣有多足，上述不良習慣還是改掉為好，滴水穿石，時間久了，正氣再充足也會生病。
