滄瀾一般指的是瀾滄江，它是源出青海省的唐古拉山，源頭海拔5200米，主干流總長(zhǎng)度2139千米，瀾滄江流經(jīng)青海、西藏和云南三個(gè)省。
瀾滄江是橫斷山脈地區(qū)的重要河流，也是中國(guó)最長(zhǎng)的南北向河流水電重點(diǎn)開(kāi)發(fā)河流，在越南胡志明市以南流入南海。瀾滄江總流域面積81萬(wàn)平方千米，是亞洲流經(jīng)國(guó)家最多的河，被稱(chēng)為"東方多瑙河"。
瀾滄江，發(fā)源于青海的的唐古拉山，經(jīng)西雙版納流出境外。在西雙版納的流程為158千米。古時(shí)傣族稱(chēng)"南蘭章"，意為"百萬(wàn)大象繁衍的河流"。瀾滄江出境后，流經(jīng)緬甸、老撾、泰國(guó)、柬埔寨、越南，進(jìn)入太平洋，一路哺育了20多個(gè)民族。在云南瀾滄江上游的迪慶高原上，居住著10萬(wàn)迪慶藏族，他們和西藏藏族雖然保持著相同的宗教信仰，但在生活方式、文化特征上已有很大的差異。
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