鮮胡豆怎么做好吃啊?

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136****7729
136****7729 2021-07-31 06:54
鮮胡豆怎么做好吃?新鮮的胡豆怎么做好吃
相關(guān)標(biāo)簽:
6條回答
  • 2021-07-31 07:22
    胡豆燉牛肉

    原料
    主料:牛肉(肥瘦) 120克
    輔料:蠶豆 60克
    調(diào)料:鹽 3克 各適量
    制作方法
    1.將胡豆(蠶豆)洗凈,牛肉洗凈切片;
    2.把全部用料一齊放入燉盅內(nèi),加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉一小時,調(diào)味即可。
    0 討論(0)
  • 2021-07-31 07:23
    原料:   新鮮蠶豆適量
    調(diào)料:   油、鹽、糖、小蔥
    清炒蠶豆做法: 起油鍋,鍋一定要燙,油要比平時炒菜放的多一些,油溫7分熱后,倒入小蔥爆香后倒入剝好的新鮮蠶豆,大火翻炒蠶豆使變的更綠后加入適量的水,水的多少取決于蠶豆的老嫩程度,嫩蠶豆不需要太多,然后蓋鍋蓋悶5分鐘左右,嘗一下蠶豆是不是酥了即可,最后調(diào)入鹽和糖,鹽也要比平時稍微多放些,糖可以增加蠶豆的鮮美度,適量即可,最后翻炒均勻盛出即可。
    0 討論(0)
  • 2021-07-31 07:27
    材料
    胡豆750克,蒜5瓣,香菜50克,生抽醬油1湯匙,辣椒油1湯匙,糖1茶匙,花椒油1/2湯匙,味精少許,鹽
    做法
    1.燒一鍋開水,加少許鹽,將胡豆放入煮熟,撈出。
    2.將蒜搗成蒜泥,香菜切碎,將所有調(diào)味料調(diào)好和胡豆趁熱一起攪拌均勻。
    3.拌好后可以直接吃,或這等冷卻了再吃。
    0 討論(0)
  • 2021-07-31 07:29
    主料

    鮮蠶豆 750g 胡蘿卜 40g 豬肉片 300g
    輔料
    油 適量 鹽 適量 雞精 少許 料酒 少許
    生抽 少許 淀粉 少許
    步驟

    1.買回來專的鮮蠶屬豆,好厚實的皮呀。

    2.包去外皮,份量減少了一半呀。

    3.豬肉片用料酒和鹽、淀粉腌制片刻。

    4.胡蘿卜切片備用。

    5.將蠶豆放入熱水中進(jìn)行焯制,一是去除豆腥味,二是炒制時可以快速成熟。

    6.感覺有的比較老的,將蠶豆皮也去除了。嫩的就可以直接炒制了。

    7.胡蘿卜也用熱水焯制一下。

    8.鍋中放油,待油溫三成熱時放入肉片。

    9.肉片炒制變色后放入少許生抽。

    10.放入蔥花翻炒。

    11.將胡蘿卜片倒入鍋中。

    12.加入蠶豆粒翻炒均勻。

    13.加入少許鹽。

    14.加入少許雞精調(diào)味。

    15.翻炒均勻即可出鍋。
    0 討論(0)
  • 2021-07-31 07:40
    涼拌新鮮胡豆的做法步驟

    1
    新鮮胡豆。(未剝殼)

    2
    剝殼****

    3
    剝了外殼的胡豆。

    4
    鍋里水燒開。

    5
    將剝了殼的胡豆洗凈倒入鍋里煮熟。

    6
    將煮熟的新鮮胡豆撈起涼后待用。

    7
    將煮熟的新鮮胡豆放盤里。

    8
    大蒜壓碎加入白開水。

    9
    盤里加入調(diào)料。(生抽、醋、味精、花椒油、芝麻油、紅油、大蒜水、鹽。)

    10
    一盤可口的涼拌胡豆就做好了。
    0 討論(0)
  • 2021-07-31 07:40

    嫩胡豆好吃的做法有很多,下面介紹其中一款剁椒胡豆炒雞蛋做法:

    食材:胡豆200克、雞蛋1個

    輔料:植物油1湯匙、剁椒2勺、食鹽2茶匙。

    具體步驟:

    1、胡豆剝殼,洗凈后,瀝干水分;建議胡豆現(xiàn)吃現(xiàn)剝。

    2、雞蛋磕進(jìn)碗里,調(diào)入適量鹽,打散備用。

    3、鍋里清水燒開,將胡豆放進(jìn)鍋里焯水幾分鐘。

    4、炒鍋燒熱后,倒入適量油燒熱;將蛋液倒進(jìn)鍋里,用鏟子、筷子等將蛋液迅速地?fù)v成小塊。

    5、蛋塊鏟出后,將胡豆放進(jìn)鍋里翻炒。

    6、放入適量剁椒。

    7、調(diào)入適量鹽。

    8、倒入適量清水(或者高湯),燜煮一會兒。

    9、湯汁收干時,倒入蛋塊翻炒。

    10、關(guān)火,翻炒均勻;出鍋,裝盤。

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