老薺菜怎么做好吃?。?/h1>
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天邊的青草4
天邊的青草4 2021-08-14 21:51
老薺菜怎么做好吃?薺菜的做法大全薺菜怎么做好吃
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6條回答
  • 2021-08-14 22:36
    薺菜的做法較為單一,除了涼拌就是做餡,好像再無其它更好的吃法!在我們當(dāng)?shù)?,有一種做法是將其和豬肉混合,做成丸子,再用清水煮制,輔料佐以紫菜,蝦皮,香油,做好的薺菜丸子,鮮美無比!今天把做法分享給大家,希望您會喜歡……

    所需食材:薺菜,豬瘦肉,蔥姜,雞蛋,淀粉,鹽,雞粉,紫菜,香油。

    做法,1:薺菜摘洗干凈,沸水下鍋汆燙至變色,撈出過涼,攥干水分,再將其剁碎。

    2:豬肉剁成餡,越細(xì)越好,最好是選用肥三瘦七的,這種口感比較好。

    3:將肉和薺菜混合,加入蔥姜末,鹽,雞粉,胡椒粉,雞蛋,淀粉攪勻,靜置20分鐘。

    4:炒鍋燒熱,加入少許食用油,放入蔥姜炒香,加入適量清水燒沸,將薺菜餡做成丸子,下入鍋中。

    5:煮制斷生后,下入紫菜略煮,加鹽,胡椒粉調(diào)味,開鍋后淋點香油,出鍋即可。

    技術(shù)要領(lǐng)總結(jié):

    1:薺菜一定要汆燙后再使用,這樣能去除其所含有的草酸鈣,切記。

    2:調(diào)餡時,無需添加其它的輔料,更不要加十三香,五香粉等重口味的調(diào)料。

    3:調(diào)餡的時候,最好是用淀粉,加的不要太多,以免影響口感。

    4:煮的時候,要用微沸的水下鍋,見鍋中的水,微微冒泡時,慢慢下入薺菜丸子。

    5:煮制時間不要太長,也不要全程用沸水,斷生后馬上出鍋就可以。

    薺菜炒雞蛋

    做法步驟:

    1、新鮮的薺菜擇去老葉子,保留薺菜的主根,把主根上的須根擇掉即可,擇好后用清水浸洗干凈

    2、鍋中加水煮沸放入清洗干凈的薺菜焯水15秒,撈出過涼水

    3、過涼后的薺菜握成團(tuán)擠一下水分剁成碎末

    4、大蔥半顆剝?nèi)ネ馄は磧簦惹谐杉?xì)條再切成蔥花

    5、蔥花和剁碎的薺菜放在一個容器內(nèi)

    6、打入3到4個雞蛋,加適量的鹽和少許料酒,攪拌均勻

    7、熱鍋加花生油倒入攪好的薺菜雞蛋液,稍微凝固后用鏟子輕輕翻炒

    8、攪拌薺菜和雞蛋的容器加點清水涮一下倒入鍋中,這樣炒出來的菜品更嫩滑,炒干水分至熟透即可出鍋

    薺菜拌花菇

    做法步驟:

    1、準(zhǔn)備好材料。如果焯過水的薺菜在冰箱里保存,吃之前再快速焯一道水

    3、花菇切片,下鍋焯水煮熟,擠去水份

    6、薺菜和花菇均切碎,小蔥和姜依自己的喜歡添加

    7、將鹽糖芝麻油生抽兌成汁,跟菜碎拌均勻

    薺菜黃金蛋炒飯

    做法步驟:

    1、薺菜摘洗干凈,入開水鍋中焯燙2分鐘左右,過涼水?dāng)D干水份備用

    2、薺菜切碎,蔥切蔥花,火腿切丁

    3、蛋清蛋黃分離,將蛋黃打入米飯中

    4、攪拌均勻,使米粒均沾上蛋黃

    5、熱鍋冷油,放入蔥花炒香,倒入米飯快速翻炒

    6、炒至米粒分散,在鍋中跳動,倒入薺菜碎、火腿丁翻炒均勻

    7、加入適量的鹽、胡椒粉炒勻即可

    牛肉丸薺菜湯

    做法步驟:

    1、首先將牛肉丸一開兩,切成兩邊

    2、在頂部切十字花,主要是為了煮好之后更加美觀

    3、將切好的牛肉丸倒入沸水中繼續(xù)煮一、兩分鐘

    4、把摘洗干凈的薺菜加入一起煮沸

    5、加入少許橄欖油將薺菜煮軟

    6、最后調(diào)入少許鹽、雞精、胡椒粉撒入蔥花即可熄火
    0 討論(0)
  • 2021-08-14 22:47
    薺菜的話,你可以和黃瓜一起涼拌的呀,放一些蒜汁,還有食醋以及香油,這樣的話是沸騰的,美味的
    0 討論(0)
  • 2021-08-14 22:47
    最好的吃法就是用鹽腌制半個月之后用來燉豆腐,排骨之類的。
    0 討論(0)
  • 2021-08-14 22:50

    薺菜是農(nóng)村人經(jīng)常吃到的一種野菜,印象當(dāng)中媽媽經(jīng)常會用它給我做薺菜疙瘩,就是野菜團(tuán)子,味道著實美味呢。

    做法也是比較簡單的,把薺菜擇洗干凈以后,煮過放水,放上一勺食鹽,燒開后,吧薺菜放進(jìn)去煮斷生后撈出來控干水分。然后用手攥一攥,菜刀切菜碎末。

    一勺玉米面和半勺白面和薺菜碎放入面盆里面,均勻的撒入適當(dāng)?shù)氖雏},緩慢的加入白水,用筷子攪拌,最后下手揉成面團(tuán),分成大小適中的等分。用手揉成尖圓的形狀,底部用大拇指頂出凹洞來,做出窩窩頭,放入蒸鍋里面蒸20分鐘左右,關(guān)火放在鍋里燜五分鐘后取出來。

    或者把等分的菜團(tuán)按壓扁,平底鍋放入少量的油,燒熱后,用小火煎至兩面熟,變成金黃色后,就可以了。吃的時候搭配些番茄醬或者辣椒醬吃,別有一番風(fēng)味呢。

    0 討論(0)
  • 2021-08-14 22:50
    薺菜可以說是春季野菜的代表,時至今日,仍然有很多人喜歡吃薺菜。薺菜的吃法多樣,可以做成餃子餡,可以涼拌,還可以做成湯羹等。把薺菜做成美食不僅吃起來非常香,對身體也是大有益處的。

    陽春三月,正是采薺菜的好時候。在田野、路旁、庭院,到處可以見到野生的薺菜。薺菜雖是野菜,卻含有豐富的營養(yǎng)成分。它的蛋白質(zhì)含量每公斤為42.4克,在葉菜、瓜果類蔬菜中數(shù)一數(shù)二;它的胡蘿卜素含量與胡蘿卜不相上下;維生素C的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于柑桔。而且它還富含各種無機(jī)鹽,因此薺菜越來越受到人們的鐘愛。



    三款健康食譜推薦

    1

    薺菜早餐餅

    原料:面粉、薺菜、雞蛋、蝦皮、水

    做法:薺菜洗凈后切碎備用;盆中加人適量面粉和兩個雞蛋,加適量食鹽調(diào)味;少量多次加水調(diào)成自己想要的濃稠度;加入切碎的薺菜;加入蝦皮(可以不加,也可以換成火腿、培根等食材);平底鍋置于火上中小火,舀一勺面糊放入鍋中攤勻;待底部凝固時翻面再煎片刻即可。

    2

    薺菜水餃

    原料:薺菜 雞蛋 豆腐 蝦皮 鹽 芝麻油 五香粉;面粉、水。

    做法:

    1、面粉用溫水和成軟硬適中的面團(tuán),蓋上濕布略醒一會。

    2、薺菜擇好洗凈,用開水焯燙后擠去多余的水份;雞蛋炒一下,豆腐切成小丁,在鍋中用油炒成金黃。

    3、在餡里加一些洗過的蝦皮,并用麻油、鹽、五香粉等調(diào)味。

    4、面團(tuán)分好劑子,搟成餃子皮,放入餡,包成餃子。

    5、餃子包好后在沸水鍋里煮熟即可。

    3

    薺菜炒雞蛋

    原料:薺菜、雞蛋

    做法:薺菜摘好洗凈、切碎,打入雞蛋;加一點鹽,同方向攪勻;平底鍋內(nèi)少許油加熱,倒入攪勻的蛋液,轉(zhuǎn)小火,用筷子迅速劃散,蛋液凝固即可出鍋。

    4

    薺菜豆腐湯

    原料:嫩豆腐200克,薺菜100克,胡蘿卜25克,水發(fā)香菇分別切成小丁。

    做法:

    (1)嫩豆腐,熟竹筍,水面筋,水發(fā)香菇分別切成小丁。

    (2)薺菜去雜,洗凈,切成細(xì)末。

    (3)胡蘿卜洗凈,入沸水鍋中焯熟,撈出晾涼,切小丁。

    (4)炒鍋上火,加油燒至七成熱,加入素鮮湯,豆腐丁,香菇丁,胡蘿卜,筍丁,面筋,薺菜末,精鹽,生姜末,燒沸后加入味精,用濕淀粉勾稀芡,淋上麻油,出鍋裝入湯碗即成。特點白綠相映,鮮嫩味美,補虛益氣,健腦益智,清熱降壓。
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  • 2021-08-14 22:53
    材料
    薺菜,雞蛋,鹽,油
    做法
    1、薺菜洗凈,控干水,切碎,放入打好的雞蛋液里;
    2、加鹽,打勻,然后熱鍋熱油炒熟即可。
    材料
    豬肉 薺菜 豆腐干 雞蛋 面粉(高筋面粉) 蔥 姜 蒜 香菜 料酒 陳醋 白醋 老抽 生抽 麻油 五香粉 胡椒粉 白糖 鹽
    做法
    1:盆里放面粉加水揉成面團(tuán)上蓋餳20分鐘以上(可放些高筋面粉餃子皮會更筋道 冬天加溫水 水量可以分幾次加至軟硬適中 揉到不粘手)
    2:薺菜洗凈 煮鍋加水燒開 放入薺菜燙一下?lián)瞥?冷水沖洗擠掉水份剁碎
    3:豆腐干洗凈切碎
    4:蔥姜蒜切末 香菜切碎
    5:豬肉洗凈切成肉丁再剁成肉糜 放雞蛋(1個) 蔥 姜 料酒 陳醋 老抽 五香粉 胡椒粉 白糖 麻油順一個方向攪拌上勁 加入薺菜 豆腐干 適量鹽 植物油(或豬油)攪拌均勻
    6:餳好的面團(tuán)揉到表面光滑 搓成粗細(xì)均勻的長條(可以面團(tuán)中間戳個洞 慢慢捏成粗細(xì)一樣的圓圈 掐斷 再搓到光滑) 切成大小一樣的面劑 按扁 搟成面皮(中間稍厚) 放餡料對折包成餃子
    7:煮鍋加水燒開 依次放入包好的餃子 等水開加3次冷水 餃子膨脹浮起加冷水關(guān)火 撈出瀝干水分裝盤
    8:蒜末 香菜末 白醋 生抽 麻油制成醬料即可
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