一直在吃復(fù)合維生素,剛開始吃醫(yī)院開的惠氏的,后來自己買的愛樂維。
20周的時候開始吃鈣片,吃的鈣爾奇D,但是聽說補(bǔ)鈣太多不好,所以一天只吃一片。畢竟復(fù)合維生素及孕婦奶粉也含鈣。
DHA買了,其實(shí)這個海魚里就含,我覺得沿海地區(qū)常吃海魚的用不著補(bǔ),我內(nèi)陸地區(qū)的,在吃。
孕婦奶粉喝了兩罐,喝完準(zhǔn)備換鮮奶了,喝多了不愛喝了。
其它就是正常吃飯,均衡飲食。少吃脂肪和糖類。飯吃雜糧飯。
目前已經(jīng)25周,已做的產(chǎn)檢一切正常。