肉末可以做很多菜呢 1. 肉末四季豆: 主料:四季豆150克,豬肉(肥瘦)50克,芥菜20克 調(diào)料:料酒10克,味精4克,白砂糖3克,大蔥5克,姜3克,香油10克,花生油20克 特色: 色澤清新,鮮咸香美,脆嫩適口。 做法: 1. 四季豆折去兩頭,撕去老筋,改成寸段; 2. 雪菜切末; 3. 豬肉切成肉末; 4. 姜切成碎屑狀; 5. 鍋上火放油燒到七成熱,將四季豆拉油倒出,趁熱鍋投入肉末,雪菜,蔥花,姜米略煸一下; 6. 放入四季豆稍炒一下,烹八黃酒,加調(diào)料,湯少許略燜一下,收干水分,淋麻油,翻勻后裝盤即成。 二: 肉末豆腐: 主料:嫩豆腐600 克,肉末150 克,醬油10 克,細鹽3 克,味精3 克,黃酒5 克,姜末5 克,蔥花3 克,胡椒粉1 克,鮮湯300 克,濕淀粉25 克,熟豬油50 克。 特色: 特點:鮮嫩可口。 做法: 1.將豆腐切成2 厘米見方塊,放入沸水鍋內(nèi),加少許細鹽,煮沸待用。 2.將鍋燒熱,加豬油,投肉末下鍋,加姜末、黃酒、湯、醬油、細鹽、 胡椒粉,燒沸后,下濕淀粉勾熒推勻,加味精,撒蔥花,淋上豬油,盛起裝盆即成。 三: 螞蟻上樹: 主料:粉絲200g,豬肉末50克,蒜茸1湯匙(15克),高湯(或水)3湯匙(45毫升),豆瓣醬1湯匙(15克),香油茶匙(3毫升),油1湯匙(15毫升),姜末2茶匙(10克),醬油1茶匙(5毫升),白砂糖1茶匙(5克),蔥花1湯匙(15克) 做法: 1.鍋中倒入半鍋水燒熱,放入分絲略燙2分鐘,至顏色變白并膨脹,撈出,瀝干水分。 2.鍋中倒入油燒熱,放入蒜茸、蔥花、姜末煸炒片刻,香味出來后放入豬肉餡撥散。 3.大火爆香鍋中的用料,淋入高湯(或水)、豆瓣醬、醬油、香油、白砂糖。最后加入粉絲煮至湯汁收干即可。 四: 肉末酸豆角: 主料:豇豆250克 輔料:豬肋條肉(五花肉)150克, 調(diào)料:辣椒(紅、尖)25克,花椒2克,味精2克,姜10克,大蔥10克,植物油100克,香油2克 做法: 1. 泡豆角(豇豆)切粒; 2. 姜、蔥剁末; 3. 紅辣椒切粒; 4. 豬五花肉洗凈切末; 5. 炒鍋下植物油,燒五成熱放蔥末、姜末和肉末,炒出香味,豬肉變色,放泡豆角粒、紅辣椒粒翻炒,再放花椒水、味精、淋香油即可出鍋。 五:肉末海參: 主料:海參(水浸)600克 輔料:香米150克,豬肉(肥瘦)75克,西蘭花50克, 調(diào)料:醬油10克,味精3克,雞粉3克,胡椒粉2克,蔥油5克,淀粉(豌豆)10克,大蔥10克,姜5克,香菜10克,香油10克 做法: 1. 將香米洗凈加水適量入鍋蒸熟。海參去泥沙,洗凈。 2. 西蘭花洗凈入沸水鍋中焯透,撈出晾涼備用。肥瘦內(nèi)切成丁。蔥姜洗凈均切末。 3. 用開水將水發(fā)海參氽透,控干水分。 4. 鍋內(nèi)加蔥油,加肥瘦肉丁煸炒至變色時,入蔥姜末再炒,加生抽炒勻,再加少許上湯、胡椒粉、味精、雞粉、蔥油調(diào)味,倒入海參,用慢火煨透,用濕淀粉勾芡,加香油及香菜末翻勻,和米飯、西蘭花一起配盤上桌。 六: 肉末燴豌豆: 主料:豌豆200克,豬肉(肥瘦)75克,荸薺50克,胡蘿卜50克 調(diào)料:植物油30克,料酒10克,鹽2克,味精1克,淀粉(玉米)3克,大蔥6克,姜3克 做法: 1. 豬肉、馬蹄(荸薺)、胡蘿卜分別切成同樣大小的??; 2. 蔥、姜切成小片; 3. 將干淀粉放入碗中加水調(diào)成濕淀粉備用; 4. 鍋上火,放油燒熱; 5. 將肉丁下鍋煸炒至變色,加蔥姜炒出香味后放入豌豆和胡蘿卜丁翻炒,至豌豆變色即倒入料酒、鹽和適量水,燒煮至豌豆入味,加入馬蹄丁炒勻; 6. 放味精,勾芡即可。 七: 肉末醬茄子: 主料:茄子(紫皮、長)200克,豬肉(肥瘦)150克 調(diào)料:大蔥10克,黃醬15克,醬油8克,白砂糖3克,鹽2克,植物油25克 做法: 1. 茄子洗凈,剖成四條; 2. 煎鍋燒熱,鍋中加入適量植物油,將茄子平鋪在鍋中,蓋上鍋蓋; 3. 煎烤于茄肉呈金黃色,瀝干油裝盤; 4. 將干醬、醬油、白糖、鹽用碗水調(diào)成醬汁; 5. 炒鍋燒熱,放入適量植物油,放入蔥花爆香; 6. 加入豬絞肉、調(diào)好的醬汁、攪拌均勻; 7. 開鍋盛出,澆在炸好的茄子上即可。