家長不妨煲些健脾化積開胃湯給孩子服用——1.淮山芡實瘦肉湯：許多家長都知道小孩脾胃消化功能弱，平時很喜歡用淮山、芡實等具有益氣健脾的中藥煮瘦肉湯給小朋友喝，認(rèn)為這樣可以調(diào)和胃腸，幫助消化?；瓷健④蛯嵔∑⒐δ茈m好，但性澀，平時大便秘結(jié)的孩子不宜多吃，但對于便溏的孩子，則是很好的選擇。2.太子參、沙參煮瘦肉水：若孩子感冒，使用苦寒藥物（包括抗生素）時間越長，孩子的嘴唇和舌質(zhì)就會越紅，而舌苔也就越黃越厚。這是由于過用苦寒傷陰，此時，可用太子參、沙參（7歲前各用10克，7歲后各用15克）煮瘦肉水給孩子喝。太子參又被稱為“孩兒參”，有近似人參的益氣生津、補(bǔ)益脾肺的作用，但藥力較弱，是補(bǔ)氣藥中的一味清補(bǔ)之品，使用安全，小孩子常用也無妨。病后體虛、納呆、虛汗的小兒也十分適用。3.陳年蘿卜干煮瘦肉湯：家長們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，孩子在一段時間胃口十分好，飯量很多后不久，就會出現(xiàn)口臭、便秘，這是由于小孩“脾常不足”脾胃運(yùn)化功能弱，吃入體內(nèi)的五谷雜糧不能變?yōu)榫A吸收，而是食積停滯腸胃，食滯郁久化熱，內(nèi)生濕熱而發(fā)病。此時，可用具有消食導(dǎo)滯作用的陳年蘿卜干煮水給孩子喝，也可用冬瓜配陳年蘿卜干煮瘦肉湯。4.獨(dú)角金雞肝蜜棗水：天氣漸涼時，也可以用中藥獨(dú)角金15克煮水，用濾出來的藥汁加上雞胃、雞肝各1副以及蜜棗1顆煮湯，也同樣可以幫助小孩健脾消積。5.夏枯草蜜棗瘦肉湯：小孩“肝常有余”，體質(zhì)常偏于熱，如過量食用辛辣燥熱食物，就會“上火”、“燥熱”，引起口干、煩躁、流鼻血，易發(fā)扁桃腺炎。此時可用夏枯草10克、蜜棗、瘦肉煮湯服。
山藥蓮子粥材料：山藥、蓮子、大米適量做法：經(jīng)常取適量的新鮮山藥(50克左右)和蓮子(20~30克)給孩子煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。對不到1歲的嬰幼兒，山藥和蓮子要盡可能碾碎。干的可磨成粉，再用米湯調(diào)成糊糊來喂養(yǎng)。此粥可溫胃健脾，最適合脾陽不足的嬰幼兒。山楂粥材料：山楂、大米適量做法：取適量的山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的過程中可加三兩片薄姜。粥成后加些許糖就可以了。
從中醫(yī)來講，腎為先天之本，脾胃為后天之本，如果后天之本虛弱，那么就會累及先天之本，從而導(dǎo)致脾胃腎的臟器功能下降而出現(xiàn)身體虛弱之根本的。這種情況下必須調(diào)理脾胃功能才可以的，建議可以自己熬制健脾開胃湯，例如用山藥、大棗、黃芪、白術(shù)、白扁豆、佩蘭、砂仁等。
使用兒童健脾化積開胃湯。陳年蘿卜干煮瘦肉湯。家長們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)孩子在一段時間胃口食飯好，飯量很多，后不久就會出現(xiàn)口臭便秘，這是擁有小孩，品嘗不足。呼叫金雞干，蜜棗睡。也可以用中藥獨(dú)腳金十五克中學(xué)，用力出來的藥水較長幾位，哥哥一副一斤沒長，一顆煮湯，也同樣可以幫助小孩健脾消積。夏枯草蜜著燒肉湯。
蘿卜豬骨湯功效：白蘿卜味甘性涼，具有寬中下氣，消食化痰的功效;排骨甘平，補(bǔ)虛弱、強(qiáng)筋骨。與蘿卜同燉氣香味鮮，是寶寶厭食的的輔助食療菜肴。食材：白蘿卜500克，豬排骨250克，鹽、蔥適量。做法(1)將排骨剁成3厘米大小，“飛水”;白蘿卜切成片。(2)將排骨放進(jìn)鍋中，加入適量清水，燉至肉脫骨。(3)加入蘿卜，燉熟后，加入鹽、蔥即可。
加載中...
