通過(guò)三個(gè)指標(biāo)來(lái)了解
身體健康是否會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)，即
心肺功能、肌肉強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)能力。首先，心肺功能跟有氧運(yùn)動(dòng)有關(guān)，它反映了心臟和肺在人體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下為身體運(yùn)送燃料和氧氣的能力。而運(yùn)動(dòng)能力是指與肌肉控制，如控制肌肉的速度、敏捷性和協(xié)調(diào)能力相關(guān)的技能。
通過(guò)最新一項(xiàng)研究調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，既相互獨(dú)立又相互聯(lián)系的心肺功能和運(yùn)動(dòng)能力都與學(xué)業(yè)成績(jī)的好壞相關(guān)，而肌肉強(qiáng)度與學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞無(wú)關(guān)。并且，
學(xué)習(xí)成績(jī)和身體健康之間的聯(lián)系是隨著運(yùn)動(dòng)能力的提高而不斷加強(qiáng)。因此，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)提高自身的敏捷性和協(xié)調(diào)能力，從而取得優(yōu)異的成績(jī)。
所以給所有學(xué)生和父母一個(gè)意見，為了提高孩子的成績(jī)，我們應(yīng)該努力推行針對(duì)兒童和青少年的健身計(jì)劃。
加載中...
