細(xì)胞壽命計時器-----端粒：染色體末端的重復(fù)序列，隨著細(xì)胞的分裂，會端粒的長度會逐漸縮短。正常細(xì)胞的分裂次數(shù)是50-60次。
細(xì)胞活動產(chǎn)生的“垃圾”----自由基：生命氧化反應(yīng)產(chǎn)生的有害化合物，破壞組織與細(xì)胞。是衰老等疾病的萬惡之源。
防癌衛(wèi)士--P53：人體抑癌基因，促使癌細(xì)胞自殺防止癌變，還能幫助基因修復(fù)缺陷功能，一旦空間結(jié)構(gòu)破壞失去對細(xì)胞生長，凋亡和DNA修復(fù)的調(diào)控作用。癌細(xì)胞將會在沉睡中蘇醒。
健康從“心”開始--血清素：體內(nèi)產(chǎn)生的神傳遞素，復(fù)雜多變的情緒僅僅只是人體中的化學(xué)反應(yīng)。戰(zhàn)勝憤怒，疲勞，焦躁，強迫，抑郁等情緒，從增強血清素開始！
延壽福音--長壽基因：daf-2基因的突變能夠使線蟲的壽命延長到兩倍以上。只需要一個基因發(fā)生突變，就能實現(xiàn)延年益壽。長壽僅如此簡單！
健全的靈魂寄宿在健全的精神與健全的肉體之中
加載中...