您好,有些人腿部血液循環(huán)不好,會(huì)變慢,腿腳會(huì)得氣血能量不足,易冰涼,不靈活,很多還會(huì)形成水腫!
它是怎么引起的呢?
腿部受過寒氣,寒濕堵塞氣血運(yùn)行。
腿部經(jīng)絡(luò)血管淤堵,垃圾廢棄物堵塞血管,血行變慢!
體質(zhì)差,氣血不足。
心肺功能變?nèi)酰苿?dòng)氣血運(yùn)行能力下降。
腿部在人體下端。離心臟最遠(yuǎn),因而當(dāng)體內(nèi)氣血不足時(shí),且血行變慢時(shí),腿部血液循環(huán)會(huì)變慢,腿腳缺少氣血能量,便會(huì)變涼!
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中講,痛則不通,通則不痛,不通則會(huì)淤堵成水腫。腿腫就是氣血不通,淤堵引起的。
恢復(fù)它,需要強(qiáng)健體質(zhì),長(zhǎng)養(yǎng)氣血,氣血充足時(shí),可以加快加快周身氣血運(yùn)行,暢通體內(nèi)及腿部經(jīng)絡(luò)血管淤堵之處,通過體內(nèi)發(fā)熱出汗將體內(nèi)垃圾及寒濕排出體外,久之,周身及腿部氣血運(yùn)行通達(dá),腿腳便會(huì)獲得充足氣血滋養(yǎng),變得溫暖,強(qiáng)健,有力!
怎么做呢?
可以百度搜看此文《腿部血行不暢4大原因,如何有效促進(jìn)腿部血液循環(huán),讓腿腳變得溫暖有力?》,文中講述了一個(gè)傳統(tǒng)鍛煉恢復(fù)方法,希望可以幫助到您,望采納!