天天對(duì)著電腦的人經(jīng)常會(huì)感到疲勞，同時(shí)也導(dǎo)致現(xiàn)在人的視力越來(lái)越差，這其中是哪些基因在起作用？

文人暖 2021-11-20 01:38

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  小鴨小丸子

  2021-11-20 02:13
  
  長(zhǎng)期對(duì)著電腦，會(huì)引起包括視力變差癥狀在內(nèi)的慢性疲勞綜合癥，有研究表明這與某些基因有關(guān)。
  患了慢性疲勞綜合癥這種病的人表現(xiàn)出疲勞、頭痛、睡眠時(shí)斷時(shí)續(xù),思維遲鈍的癥狀?；鶢柕难芯啃〗M在倫敦大學(xué)的喬?喬治醫(yī)院進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn),慢性疲勞綜合癥患者的白血球細(xì)胞中有一組基因的活躍程度是那些健康人士的白血球細(xì)胞中的同一組基因的四倍,其中一個(gè)基因的活性相對(duì)來(lái)說(shuō)差一些。
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  荊林梟

  2021-11-20 02:18
  
  不是什么都和基因有關(guān)，人天天對(duì)著電腦會(huì)造成眼睛緊張和過(guò)多使用調(diào)節(jié)力,眼睛超負(fù)荷地工作,這就容易發(fā)生眼疲勞,而且還會(huì)引起近視和其他疾病。所以如果不想近視的話，就不要天天對(duì)著電腦，要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?
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  xp121

  2021-11-20 02:30
  
  個(gè)人覺(jué)得和基因關(guān)系不大。
  為減少眼部的干燥，可以適當(dāng)在眼部點(diǎn)用角膜營(yíng)養(yǎng)液。如：貝復(fù)舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放松眼的調(diào)節(jié)，減少視疲勞的 作用。
  長(zhǎng)期從事電腦工作，應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等，電 腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚(yú)、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化。維生素E主 要作用是：降低膽固醇，清除身體內(nèi)垃圾，預(yù)防白內(nèi)障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天 可適當(dāng)飲綠茶，因?yàn)椴枞~中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
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  xp121

  2021-11-20 02:40
  
  

  
  6月5日《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志—眼科學(xué)》發(fā)表了“Alteration of Tear Mucin 5AC in Office Workers Using Visual Display Terminals”一文，闡述了長(zhǎng)期盯著電腦屏幕的人的工作時(shí)間、工作頻率等于眼內(nèi)分泌的粘液蛋白5AC (MUC5AC)的關(guān)系。

  粘液蛋白5AC與盯著電腦時(shí)間成反比，科學(xué)家猜想這種淚液少的情況類(lèi)似于干眼綜合征（眼睛無(wú)法產(chǎn)生充足的淚液）的癥狀。
  為了使眼睛保持濕度，建議在辦公區(qū)域附近放一臺(tái)加濕器，并避免空調(diào)風(fēng)口直吹眼睛。
  [參考文獻(xiàn)](Alteration of Tear Mucin 5AC in Office Workers Using Visual Display Terminals)
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