口味:香辣 工藝:干炒蕓豆的制作材料:
主料:蕓豆500克
輔料:豬肉(瘦)50克,霉干菜30克
調(diào)料:大蒜(白皮)10克,鹽3克,醬油5克,雞粉2克,味精2克,花生油30克,辣椒(紅,尖,干)10克
干煸蕓豆的特色:
香辣濃郁。
教您干煸蕓豆怎么做,如何做干煸蕓豆
1. 豬肉洗凈剁成肉末;
2. 梅干菜洗凈,切末;
3. 大蒜去皮洗凈,剁成蒜粒;
4. 干辣椒洗凈,切成絲;
5. 鍋中放油,待油燒至六成熱時放入蕓豆炸三分鐘;
6. 待蕓豆八成熟,表面起皺干縮時撈出,瀝油;
7. 鍋中留底油燒熱,放入肉末炒香;
8. 加蒜粒、梅干菜、精鹽、醬油,煸炒,炒熟后盛出待用;
9. 將炸好的蕓豆、干辣椒絲放入鍋中翻炒;
10. 倒入炒好的肉末、梅干菜,加入雞粉、味精炒勻,出鍋即可。
干煸蕓豆的制作要訣:
1. 蕓豆經(jīng)油炸后,外焦里嫩,再經(jīng)過干煸處理,吃起來才脆嫩適口;
2. 烹制此菜也可不放肉末,成菜清香爽口;
3. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油300克。