喝白葡萄酒有哪些好處?紅葡萄酒和白葡萄酒那個(gè)對(duì)人身體更好?

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趙斐
趙斐 2022-01-11 18:59
喝白葡萄酒有哪些好處?紅葡萄酒和白葡萄酒那個(gè)對(duì)人身體更好?
3條回答
  • 白葡萄酒其實(shí)也具有跟紅葡萄酒一樣強(qiáng)大的健康功效,只是兩者的側(cè)重點(diǎn)不一樣而已。最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),白葡萄酒的抗氧化物非常類(lèi)似于橄欖油的抗氧化物,這些抗氧化物可以強(qiáng)健心臟,防止血栓的形成。下面請(qǐng)看白葡萄酒的6個(gè)主要健康功效。
    1.保護(hù)視力
    研究發(fā)現(xiàn),喝白葡萄酒的人的視力可以得到改善。喝葡萄酒的人比不喝的得白內(nèi)障的幾率低32%,比喝啤酒的人得白內(nèi)障的幾率低43%。
    2.預(yù)防乳腺癌
    早有無(wú)數(shù)研究證明,紅葡萄酒可以降低患某些癌癥的風(fēng)險(xiǎn);白葡萄酒也具有相似的功能,對(duì)乳腺癌的預(yù)防作用尤其突出。
    3.保護(hù)心臟
    酒類(lèi)飲料中的酒精本身就可以促進(jìn)高密度脂蛋白的形成,預(yù)防血栓,保護(hù)心臟健康。從這一方面來(lái)說(shuō),白葡萄酒和紅葡萄酒的功效同樣出眾。所以,如果你喜歡白葡萄酒多于喜歡紅葡萄酒,那沒(méi)關(guān)系,白葡萄酒也具有保護(hù)心血管的的能力。
    4.保護(hù)肺部健康
    喝葡萄酒可以改善肺部健康,尤其是白葡萄酒??茖W(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)紅/白葡萄酒中都含有多酚類(lèi)和黃酮類(lèi)物質(zhì),不過(guò)白葡萄酒和肺部健康的聯(lián)系更緊密。
    5.預(yù)防糖尿病
    葡萄酒不僅可以預(yù)防心臟疾病,還可以預(yù)防糖尿病。一項(xiàng)持續(xù)12年的研究發(fā)現(xiàn),適量飲用白葡萄酒的人患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比其他人低30%。另外,飲用葡萄酒的人對(duì)胰島素產(chǎn)生抵抗性的概率也低一些。
    6.緩解偏頭痛
    相比紅葡萄酒,偏頭痛患者一般喜歡選擇白葡萄酒,因?yàn)榘灼咸丫茖?duì)緩解偏頭痛有一定的效果。
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  • 2022-01-11 19:37
    胃比較敏感的人可能更適合喝紅酒。它的總含酸量低于白葡萄酒。葡萄酒中只含有少量的維生素和礦物質(zhì),更重要的有助于健康的物質(zhì)是丹寧物質(zhì)和色素。
    酚特別在紅葡萄酒中起很重要的作用。它位于葡萄皮內(nèi),葡萄皮根據(jù)葡萄種類(lèi)的不同而厚薄不同。在紅葡萄酒中有500到4000種酚化合物,而在白葡萄酒中則少得多。酚抑制癌的產(chǎn)生,促進(jìn)免疫系統(tǒng),捕捉自由基,調(diào)節(jié)血壓,降低膽固醇含量。葡萄種植園主和葡萄酒商尤其喜歡引用美國(guó)調(diào)查的結(jié)果,其中寫(xiě)道:葡萄酒飲用者比不飲酒者壽命長(zhǎng)!因而從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,紅葡萄酒的表現(xiàn)更勝一籌。
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  • 2022-01-11 20:00
    白葡萄酒營(yíng)養(yǎng)分析(51酒水網(wǎng))
    1. 葡萄酒含有糖、醇類(lèi)、有機(jī)酸、無(wú)機(jī)鹽、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人體發(fā)育有不同的補(bǔ)益;
    2. 葡萄酒是唯一的堿性酒精性飲品,可以中和現(xiàn)代人每天吃下的大魚(yú)大肉以及米面類(lèi)酸性食物,降低血中的不良膽固醇,促進(jìn)消化;
    3. 葡萄酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類(lèi)化合物,可防止動(dòng)脈硬化和血小板凝結(jié),保護(hù)并維持心腦血管系統(tǒng)的正常生理機(jī)能,起到保護(hù)心臟、防止中風(fēng)的作用;
    4. 飲用葡萄酒對(duì)女性有很好的美容養(yǎng)顏的功效,可養(yǎng)氣活血,使皮膚富有彈性;
    5. 葡萄皮中含有白藜蘆醇,其抗癌性能在數(shù)百種人類(lèi)常食的植物中最好。這種成分可以防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。紅葡萄酒正是由葡萄全果釀制的,故是預(yù)防癌癥的佳品;
    6. 葡萄酒中含有較多的抗氧化劑,能消除或?qū)寡踝杂苫?,所以具有抗老防病的作用,?jīng)常飲用還可以預(yù)防老年癡呆。
    白葡萄酒對(duì)身體的好處
    (1)大腦:適量飲用白葡萄酒能幫助預(yù)防腦部老化的疾病如阿茲海默癥,并能有效降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
    (2)眼睛:很多研究都指出喝白葡萄酒能降低因眼睛黃斑退化而導(dǎo)致中央視野會(huì)逐漸喪失的病變。
    (3)心臟:適量飲白葡萄酒能有效降低心臟病和郁血性心衰竭風(fēng)險(xiǎn)。飲用紅酒更能預(yù)防心臟病發(fā)作。
    (4)肺臟:白葡萄酒中豐富的Resveratrol能有效降低炎癥和慢性肺部疾病。
    (5)胃:飲用白葡萄酒可降低胃潰瘍的風(fēng)險(xiǎn),并能殺死幽門(mén)桿菌。
    (6)血液循環(huán)系統(tǒng):白葡萄酒能讓血管保持健康,降低腿部動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
    (7)皮膚:葡萄皮里的某些成份能預(yù)防曬傷、皮膚癌和減少疤痕組織。
    白葡萄酒的好處非常多,使得世界各地人們非常喜愛(ài)白葡萄酒,同時(shí)那淡雅的芳香,誘人的色彩,總是使酒迷們無(wú)法忘懷!
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