牛奶和蝦可以一起吃嗎

李家虹 2022-01-23 05:47

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  newlaputa

  2022-01-23 06:18

   最好不要。牛奶--乳糖不耐癥容易腸胃不適（甚至有人因此腹瀉），食用海鮮也易腸胃不適，你覺得兩者相加效果如何呢？何況高蛋白加高蛋白過多最終增加腎臟負擔。  

  如果為了營養(yǎng)吸收就不宜同食；當然，要是目的是為了一飽口福，那就請便啦。
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  妃迦銥

  2022-01-23 06:38
  可以一起吃。這兩種東西都是高蛋白的食物。所謂的食物相克的說法都是假的。但是一次也不要同時吃太多高蛋白的食物，吃太多的話增加胃腸負擔，會引起蛋白質(zhì)凝固變性，容易引起腹瀉。
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