產(chǎn)后三天下奶乳腺不通沒(méi)找催乳師疏通，但是現(xiàn)在產(chǎn)后兩個(gè)月了，一直奶水不足，中間在孩子十五天的時(shí)候又有硬塊了，找了催乳師疏通了，奶水還是少，就添加了奶粉，四十天的時(shí)候找了兩個(gè)催乳師都說(shuō)奶水夠，孩子的吸允力也不小，哺乳姿勢(shì)也沒(méi)問(wèn)題，可孩子就是吃不飽，每次吃的時(shí)候只能吃到一個(gè)奶陣，后面就算再吃十幾分鐘也沒(méi)有奶陣沒(méi)有吞咽聲了。是不是我奶水還是不足啊?試了一些下奶小竅門(mén)，感覺(jué)沒(méi)什么太大效果。而且天天和鯽魚(yú)湯都要喝吐了，之前聽(tīng)鄰居說(shuō)好像有8種可以下奶并且很快的食物，有姐妹知道具體是哪幾種嗎?
