秋葵炒蝦仁的做法,共8個步驟
1準(zhǔn)備好原料;
2準(zhǔn)備好原料;
3秋葵洗凈去掉蒂部,切成三厘米長的粗丁,紅椒洗凈去芯切片,大蒜剁沫;
4海蝦去殼,抽掉蝦背上的黑線,用胡椒粉、生抽和淀粉腌制5分鐘;
5鍋內(nèi)入適量油,入蒜末炒香后下入秋葵和紅椒翻炒兩分鐘;
6入蝦仁繼續(xù)快速翻炒兩分鐘;
7炒至蝦仁由灰色變成紅白色,調(diào)入雞精和鹽,翻炒入味即可;
8盛盤出鍋。
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