經(jīng)期可以進(jìn)行清洗身體嗎?需要注意些什么?
女性在月經(jīng)來(lái)潮期間不建議進(jìn)行相關(guān)身體清洗操作。難以忍受時(shí)需要清洗需要注意:使用熱水清洗,避免寒涼,禁止盆浴,采用淋浴,而且經(jīng)期要規(guī)律作息,保持陰部衛(wèi)生,飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,忌食辛辣刺激性食物,注意保暖和休息,避免勞累,保持心情愉悅,定期體檢,進(jìn)行相關(guān)婦科檢查等。
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