最近天氣越來越熱了，需要多喝水，但是總喝白開水覺得沒滋味，家里的兩個(gè)小朋友天天嚷嚷著要喝飲料?？墒墙?jīng)常喝飲料對(duì)孩子的身體肯定沒好處，所以我這個(gè)當(dāng)媽媽的只能想辦法給孩子們多做點(diǎn)有滋味的健康糖水了！
最近這幾天常做的山楂蘋果飲就很對(duì)孩子們的胃口，酸酸甜甜有滋味，不管是涼的還是熱的都特別好喝。做法還特別簡單，只有蘋果和山楂兩種原料，也無需再加食材調(diào)味，煮出來的糖水就很受歡迎了，里面的蘋果塊也特別好吃，每次蘑菇妹都要吃掉一大碗，來看看是怎么做的吧！
其實(shí)做這個(gè)山楂蘋果飲，最開始是因?yàn)樗梢源龠M(jìn)消化，我是為了自己減肥才煮的，但沒成想口感這么好，孩子們還都愛上了。每天用萊卡養(yǎng)生壺煮一壺，正好可以出三碗，我和兩個(gè)孩子每人一份，剛好。
先給萊卡養(yǎng)生壺的濾水箱里注入清水，過濾后再啟動(dòng)滴水鍵，過濾好的凈水就會(huì)直接注入養(yǎng)生壺里了；
準(zhǔn)備一個(gè)蘋果，幾片山楂干，這個(gè)山楂干是我用新鮮山楂切片烘干的，可以保存很久，用來煮花茶也不錯(cuò)的；
蘋果去皮，切成小塊，或者蘋果丁都可以，蘋果選擇甜度高一些的，煮出來的糖水更好喝；
養(yǎng)生壺的水接好了，把山楂干和蘋果塊放到養(yǎng)生壺里；啟動(dòng)“燕窩”功能，剩下的事情就交給養(yǎng)生壺了。
燕窩功能是燒開水之后自動(dòng)轉(zhuǎn)成小火燉煮，大概煮個(gè)5-10分鐘，養(yǎng)生壺里糖水的顏色更深些了，倒出來放至溫?zé)峋涂梢允秤昧恕?br />
這款糖水酸甜開胃，有助消化，只要蘋果夠甜，不需要添加糖或蜂蜜調(diào)味，味道就很好了，有喜歡的小伙伴可以動(dòng)手試一試。
糖水里的蘋果塊煮的軟軟的，我家的小朋友說這種煮好的蘋果塊更好吃，喜歡涼的還可以等糖水涼透后放到冰箱里冰鎮(zhèn)一下，夏天喝更清涼解爽，比買的飲料好多了。
天氣越來越熱了，建議家里的有小朋友的，爸爸或媽媽抽空可以給孩子們煮一些喝，做法簡單，食材常見，又能補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充營養(yǎng)，一舉兩得，大人孩子都合適。
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