松仁玉米烙
原料:罐裝玉米粒1聽 松仁50克 雞蛋液1個 白糖、濕淀粉、色拉油各適量
制法:
1.玉米粒入沸水鍋中氽一水,撈出搌干水分,納碗,加入雞蛋液、濕淀粉、白糖攪勻;松仁入熱油鍋中炸黃,撈出瀝油。
2.不粘鍋上火,放入少許色拉油燒熱,倒入攪勻的玉米粒攤勻,再在上面撒上炸黃的松仁,用中火煎至底面色呈金黃時起鍋,最后改刀裝盤即成。
另外還有一些玉米菜:
1、豆豉鯪魚玉米
原料:罐裝玉米粒1聽 豆豉鯪魚100克 青紅椒丁50克 蒜茸、精鹽、白糖、味精、色拉油各適量
制法:
1.豆豉鯪魚切成?。挥衩琢S盟詻_洗,瀝凈水分。
2.凈鍋上火,倒入色拉油燒熱,先下入蒜茸炒香,再下入鯪魚丁煸香,然后下入玉米粒和青紅椒丁炒勻,調(diào)入精鹽、味精、白糖,翻炒均勻,起鍋裝盤即成。
2、奶香玉米
用料:牛奶250ml、嫩玉米1根、黃油5g、白砂糖5g
做法:
1.嫩玉米剝?nèi)ネ馄?,切成小圓段,再切成兩半。
2.將牛奶、玉米小段、黃油和白砂糖倒入鍋中,大火燒沸,再轉(zhuǎn)為小火慢慢煮制10分鐘即可。
點評:
玉米的通常吃法是用清水煮,這種用牛奶煮熟的方法到很特別,玉米上不但彌散著淡淡的奶香,牛奶中也融入了些許玉米的清香,吃了玉米再喝牛奶,的確是個既貼心又愜意的好辦法。
3、繽紛玉米羹
用料:玉米粒100g、火腿30g、香菇3朵、速凍豌豆50g、雞蛋1枚、胡蘿卜1根、水淀粉30ml、鹽1茶匙(5g)、胡椒粉1/3茶匙(2g)、香油1茶匙(5ml)
做法:
1.香菇洗凈去蒂,與火腿一起切成絲,胡蘿卜去皮切小丁。
2.豌豆放入碗中,倒入適量清水化凍。雞蛋磕入碗中攪成蛋液。
3.鍋中倒入適量熱水,大火燒沸后將玉米粒、火腿絲、香菇絲、胡蘿卜丁和豌豆放入,轉(zhuǎn)小火慢煮10分鐘,然后倒入水淀粉,改大火再次燒沸后將雞蛋液淋入,最后調(diào)入鹽、胡椒粉和香油即可。
點評:
初嘗鮮美無比,隨后絲絲清香沁人心脾,再加上絢爛的賣相看上去就已經(jīng)讓人難以自抑了。
4、玉米排骨煲
用料:玉米1根、肋排500g、胡蘿卜1根、芹菜1根、姜片2片、八角2枚、大蔥段1段、香葉1片、鹽2茶匙(10g)、胡椒粉1茶匙(5g)、枸杞1茶匙(5g)
做法:
1.玉米剝?nèi)ネ馄は磧?,再切?cm寬的小段。肋排洗凈斬成5cm長的小段。胡蘿卜去皮,切成薄片。芹菜洗凈切成5cm長的小段。
2.鍋中放入適量熱水,燒沸后將肋排放入,大火焯2分鐘去除血沫,然后取出用清水反復沖洗干凈。
3.將肋排、大蔥段、姜片、八角、香葉和枸杞一起放入煲爐中,再倒入適量熱水,大火燒沸后轉(zhuǎn)小火加蓋慢慢煲制30分鐘,然后放入玉米段、胡蘿卜片和芹菜段,再繼續(xù)煲煮15分鐘,最后調(diào)入鹽和胡椒粉即可。
點評:
吃完排骨再吃玉米,然后還有蔬菜來搭配,最后是營養(yǎng)豐富、味道鮮美的高湯。配上主食就全有了,實在無可挑剔。