羊肉湯中加入胡蘿卜塊,營(yíng)養(yǎng)得以充分釋放,更能平衡口感,湯汁鮮美略帶胡蘿卜的甘甜味道,做成熱湯面易于消化,暖胃健脾,早餐吃的舒服,當(dāng)晚飯或者宵夜也是不錯(cuò)的選擇。
【胡蘿卜羊肉湯面】
食材準(zhǔn)備:
羊肉500克
蔥末姜末適量
胡蘿卜一根
香菜3根
香料包:小茴香、八角、桂皮、花椒、陳皮、豆蔻、草果
生抽、鹽
掛面120克
做法:
1、水盆羊肉的食譜,我介紹的比較詳細(xì),在9月11日的原創(chuàng)文章中可以查到。做早餐,我取了250克左右的羊肉和適量羊湯,放在湯鍋里中火加熱。
2、想要羊肉湯面口感鮮美,掛面的加工就別嫌麻煩,在另一個(gè)灶臺(tái)上煮沸適量清水,放入掛面(用手搟面、切面都可以)煮沸再點(diǎn)清水2-3次,煮4-5分鐘。因?yàn)橹竺娴倪^(guò)程中要分幾次加入清水,直接在羊湯里煮面,湯汁的味道就不濃郁了。
3、那邊煮著面,這邊等羊湯煮沸后放入適量蔥末姜末,再倒入胡蘿卜塊,切的小一些,便于短時(shí)間熟透,保持中火煮上8分鐘左右。
4、掛面煮好了就關(guān)火燜著,將2-3根香菜洗凈切大段。羊肉胡蘿卜湯的八分鐘時(shí)間到了,就放入掛面,加入適量生抽和少許鹽調(diào)味,再煮個(gè)3分鐘即可。
5、做的是兩人份的,面條并不多,胡蘿卜是一根,還有適量的羊肉,但湯汁要足量,一大碗熱乎乎的吃下去,真是特別舒服。