豆豉魚(yú)罐頭可以炒油麥菜，具體做法如下：
準(zhǔn)備材料：油麥菜、豆豉鯪魚(yú)、蒜、植物油、生抽。
一、選用新鮮油麥菜，清洗后瀝干水分，切成適合長(zhǎng)短備用。
二、豆豉鯪魚(yú)，開(kāi)罐后取適量魚(yú)肉和豆豉，魚(yú)肉掰碎。
三、蒜瓣切成末，在鍋中用油煸炒出香，并加入豆豉一起煸炒。
四、倒入掰碎的鯪魚(yú)肉，繼續(xù)翻炒。
五、倒入清洗后的油麥菜。
六、最后加生抽調(diào)味即可，吃口清淡的也可以不加，因?yàn)楣揞^中的豆豉和魚(yú)肉均有咸度。
加載中...