寶寶來吃：
豆腐自蛋黃泥 把豆腐在沸水中焯一下，研成泥備用；把蛋黃研成泥備用，將豆腐泥和蛋黃泥和蔥末和一點(diǎn)點(diǎn)的鹽一起混在碗里攪拌均勻即可食用。
蛋黃粥 把蛋黃研成泥后加入熬好的粥攪拌均勻即可。也可以把蛋黃研成泥加入到米粉里。
成年人吃蛋黃時(shí)要多吃蔬菜補(bǔ)充維生素，放入肉類紅燒不錯(cuò)。或一切四份放入蔬菜湯里?；蛘粝倘鈺r(shí)放幾個(gè)在最上面，都是蠻好吃的。蛋黃不等于膽固醇，所以老年人也可以吃蛋黃。
以上都是本人平時(shí)做菜的一些小經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)寶寶的豆腐蛋黃泥和蛋黃粥可以根據(jù)自己的口味調(diào)，也好吃，我就是經(jīng)常和寶寶一起吃，呵呵···希望可以幫到你！
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