小沙丁魚怎么做好吃呢?

美食 未結(jié) 6 1124
藍(lán)鯨
藍(lán)鯨 2021-06-29 11:57
小沙丁魚怎么做好吃?沙丁魚怎么做好吃 沙丁魚的健康吃法
6條回答
  •  _WeCh****084387
    2021-06-29 12:23

    番茄沙丁魚
    原料:
    沙丁魚、番茄、洋蔥、蒜。
    做法:
    1、收拾干凈,一定要仔細(xì)些,魚刺挺多的;
    2、把西紅柿去皮剁成番茄醬,加些白糖和鹽備用;
    3、把收拾好的魚在溫油里稍微煸一下;
    4、聞到香味就可以出鍋;
    5、鍋里留些底油燒熱加洋蔥,蒜片煸香后加入自制的番茄醬;
    6、翻炒番茄醬直到西紅柿的香味出來,加入煸好的沙丁魚;
    7、稍稍加一點鹽,改成微火燉15分鐘就可以出鍋了;

    紅燒沙丁魚
    原料:
    沙丁魚。
    輔料:
    蔥、蒜、姜、花椒、大料、干辣椒、油、糖、鹽、醋、生抽、老抽、料酒。
    做法:
    1、沙丁魚掏出內(nèi)臟、洗凈用廚房紙巾吸干凈水備用;
    2、蔥切段、蒜瓣、姜切片、花椒、大料(八角)適量、干紅辣椒(適量);
    3、鍋中放稍微多一些的油,把沙丁魚放入鍋內(nèi)煎至兩面變硬,多余的油盛出;
    4、鍋中留少許油、蔥段、蒜瓣、姜片、花椒、大料、干紅辣椒、糖2大勺、鹽、醋、生抽、老抽、料酒,把魚放進(jìn)去,加水(沒過魚的三分之二即可)大火燒開、小火燉至湯汁濃稠,再用大火收汁即可。

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