制作方法
食材
鴿子2只、紅棗5顆、枸杞2湯匙、圓肉10來顆、茶樹菇1小把、黨參6根、淮山4-5片、北芪4片。
步驟
1、鍋內(nèi)燒熱水,倒入1茶匙白酒,將乳鴿下鍋煮至出血沫,將水倒掉,將乳鴿洗凈;
共3張
鴿子湯
2、將香蔥打成結(jié),與乳鴿同煮,姜片一起放入沙鍋中;
3、大火煮開,加入香菇、紅棗、中藥材,用中小火燉一個(gè)半小時(shí);
4、山藥去皮切段,與枸杞入鍋,繼續(xù)燉半小時(shí),加鹽即可。[1]
注意事項(xiàng)
1、燉湯適合用干香菇,比新鮮香菇含更多維生素D;
2、中藥材適量,有什么可以放什么,沒有可以不放;
3、中火燉半小時(shí)后,小火慢燉2小時(shí)以上更好。[1]