想要快速懷孕先要確保男性精子質(zhì)量要好，女性朋友的卵子質(zhì)量也要好，把月經(jīng)調(diào)到比較好的環(huán)境中間，同時(shí)在這個(gè)階段要防止輻射以及藥物的影響，在結(jié)合我整理出來(lái)的方法，就能盡快的懷孕。
快速懷孕的方法：
1、就是做好完善的備孕措施，從男方來(lái)說，要提前做好精子的儲(chǔ)存，要戒煙戒酒改掉不良生活習(xí)慣；從女方來(lái)說，檢查有無(wú)婦科病，檢查卵巢是否健康
2、就是選擇合適的同房時(shí)間，同房要以生育為主不要只顧享樂，射精之后注意保存，墊高臀部，增加受孕的概率
3、盡量少有緊張、焦慮等不良的情緒。不管是因?yàn)楣ぷ鬟€是生活給自己造成的太大壓力，都需要記得壓力過大對(duì)于女性正常的排卵是有影響
4、備孕的時(shí)候男女雙方都應(yīng)該要多吃一些葉酸豐富的食物，比如草莓、桃子、獼猴桃、萵苣等，無(wú)機(jī)鹽和微量元素要能夠充足熱能要能夠充足的提高，每天要保持有熱能食物的提供，給身體有足夠的熱量才能夠提供性生活的消耗，也能夠避免精子跟卵子質(zhì)量太差，降低受孕的幾率
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