你可以給寶寶煮肉粥,將肉類食材剁碎之后,等米煮7成熟時加入肉末,一起煮就可以啦,還可以加入一些青菜末、紅蘿卜碎和適量的鹽,(因?yàn)楹⒆映?,鹽一定要少放,)這樣顏色也好看也營養(yǎng),色彩鮮艷,也會引起寶寶的食欲。還可以用棒子骨煮湯,(用細(xì)紗網(wǎng)過濾骨渣)然后用骨湯煮米粥給孩子吃(方法同上)。
我就是這么做的,但總覺得煮出來肉硬硬的
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