飲食營養(yǎng)也要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物, 而且要少吸煙少飲酒,長期吸煙會使與頭皮連接的細(xì)小血管阻塞,造成營養(yǎng)素與氧氣無法順利送達(dá)毛囊,影響頭發(fā)的生長。
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