胡蘿卜炒白菜的做法,共6個步驟
1大白菜莖葉分開,都切成細條。因為莖的肉比較厚,難入味,可先用鹽腌制5分鐘。
2胡蘿卜切絲。
3香蔥切丁。
4起鍋,油爆蔥(白色部分),大白菜腌制的莖部先下鍋炒(要將水比干),再是胡蘿卜,然后是大白菜葉。炒3分鐘,加佐料。最后可蔥(綠色部分)加入,悶蓋1-2分鐘,將蔥香味浸入。----這招我是在這兒學的^^裝盤。
5完成啦~!
6PS:要讓胡蘿卜充分吸油。只有吸入油份的胡蘿卜中的VA才易被人體吸收。這也是在這兒學到噠!
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