材料:
主料:,1:2到3斤的草魚;(其他魚也可以的,比如白鰱等);2:半斤芹菜,一塊豆腐;3:香水魚調(diào)料(超時(shí)有的賣,比如南山香水魚調(diào)料),雞蛋一個(gè),八角一粒,蒜若干,姜一塊,大蔥一根,味精鹽少許。
做法:
bsp;1:魚去鱗,加工成片,魚頭魚骨和魚肉片分開;(這點(diǎn)工序賣魚老板就可以代理了)
2:把雞蛋蛋清取出和魚攪拌,當(dāng)然魚買回來要洗過的,呵呵!
3:鍋燒熱加油,大約加油一兩左右吧,燒好油后把香水魚調(diào)料調(diào)料加入,翻炒兩下;
4:及時(shí)加入蒜,姜,及八角,蔥段,再翻炒兩下;
5:加入開水,不要多了,感覺魚放進(jìn)去能把魚蓋主就好了;
6:水開后先放魚骨和魚頭,等一分鐘,再放魚片;
7:5分熟時(shí)加入芹菜,八分熟時(shí)加入豆腐;
8:起鍋時(shí)加點(diǎn)味精及很少的鹽(香水魚調(diào)里含鹽的,根據(jù)自己口胃調(diào)節(jié))。
提示:1:用雞蛋青的作用:魚的口感好,魚肉化2:用芹菜的作用:清香,吃魚時(shí)再吃點(diǎn)芹菜,渾素搭配。