酸辣魚皮
要做出鮮美的魚皮菜來636f707962616964757a686964616f31333335303631,魚料理的調(diào)味可是門大學(xué)問,不同的烹調(diào)方式適合的調(diào)味方法
也不同。不過別擔(dān)心!魚的調(diào)味是學(xué)問大,可做起來并不繁瑣,不需要準(zhǔn)備很多稀奇古怪的調(diào)味料,
只要家里常見的材料、調(diào)味料,就能做出好吃的酸辣魚皮。
材料:魚皮300克、大白菜100克、黑木耳50克、紅辣椒2根、蔥2根、姜10克
調(diào)味料:A.鹽1/6小匙、米酒1小匙、鮮雞粉1/6小匙、細(xì)糖1小匙、香醋1大匙B.太白粉
水1小匙、香油1小匙
做法:
1.選用新鮮的魚,洗凈后用刀將皮肉分開,魚皮用開水氽燙后沖涼;大白菜、黑木耳洗
凈、切粗絲;紅辣椒洗凈、去蒂及籽、切末;蔥洗凈、切段,姜去皮、切絲,備用。
2.熱鍋倒入少許油,小火爆香蔥姜及紅辣椒,再加入魚皮、大白菜、黑木耳同炒。
3.淋入米酒略炒后加入調(diào)味料A,中火炒至大白菜略軟后以太白粉水勾芡,淋上香油即
可。
■紅燒魚皮
材料:野生沙魚皮200克,高湯、自制調(diào)料、陳醋、芫茜等適量。
做法:將沙魚皮洗凈,用高湯、調(diào)料煨煮入味,使魚皮軟綿,非常考究手藝。
特點(diǎn):口感軟滑,有鮑魚的香味和魚肚的鮮味,能制作如此美味魚皮的人不多。沙魚皮富含膠質(zhì)原蛋白和十多種氨基酸,能美容、滋陰。
星庫魯庫 2008-08-02 16:10 檢舉
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好(0)不好(0) 涼拌魚皮
魚皮的發(fā)制:新鮮魚皮去凈鱗片及殘留的魚肉,掛在陰涼通風(fēng)處晾透,再浸泡在溫水中,使其回軟.放少許食用堿,進(jìn)行發(fā)制.待魚皮體積增大至透明狀時(shí),用清水加冰塊反復(fù)漂洗至去堿味即可.
制作
原料:發(fā)好的魚皮100克,青紅辣椒絲100克,香蔥,芥末,味精,白醋,精鹽,香油各適量.
做法:魚皮切細(xì)條,香蔥切節(jié).用芥末,味精,精鹽,白醋,香油調(diào)成味汁,把魚皮,香蔥,青紅椒絲裝在盤中,澆上味汁即可.
三絲魚皮
材料:水發(fā)魚皮400克、紅辣椒1個(gè)、青辣椒1個(gè)、黃辣椒1個(gè)、蒜1瓣
調(diào)料:香油2小匙、芥末油適量、料酒1大匙、胡椒粉1小匙、精鹽1小匙、味精半小匙
做法:1、將魚皮、辣椒洗凈切絲;蒜洗凈切片;香菜洗凈切段;
2、碗內(nèi)放入魚皮絲、蒜片、辣椒絲,加入所有調(diào)料拌勻,裝盤即可。
注意:購買時(shí)要注意辨別,不要買用堿發(fā)的魚皮。堿發(fā)的魚皮顏色光亮,含水量大,彈性小,燒制時(shí)容易出水,并且口感不好,有股堿味。
花生拌魚皮
原料:帶皮花生、魚皮
調(diào)料:鹽、雞粉、料酒、糖、味精、麻油、紅油、鎮(zhèn)江陳醋、姜片、蔥塊、八角、尖辣椒。
做法:
1、將帶皮花生米用鹽、八角、尖辣椒、姜片、蔥塊煮熟。
2、魚皮用溫水泡開。
3、將入味的花生和泡好的魚皮用少量鹽、雞粉、料酒、糖、味精、麻油、紅油、鎮(zhèn)江陳醋拌勻即可。
提示:市場上買回的魚皮是熟的,不能用開水煮,也不可用油炸。
香汁燒魚皮
原料:水發(fā)魚皮300克、生姜、蔥各10克、香蒜桿10克,花生油50克、鹽10克、味精10克、胡椒粉少許、清湯50克、麻油5克、料酒10克、蠔油5克
做法:
1、魚皮切成段、生姜切米、蔥切花、香蒜桿切米。
2、魚皮用開水煮透,加入料酒煮5分鐘,撈起待用。
3、燒鍋下油,放入姜片煸炒,注入清湯、魚皮、鹽、味精、胡椒粉、蠔油,用小火煮至香濃時(shí),撒入香蒜桿、蔥花即可。
酸辣魚皮
材料:魚皮300克、大白菜100克、黑木耳50克、紅辣椒2根、蔥2根、姜10克
調(diào)味料:
A、鹽1/6小匙、米酒1小匙、鮮雞粉1/6小匙、細(xì)糖1小匙、香醋1大匙
B、濕淀粉1小匙、香油1小匙
做法:
1、選用新鮮的魚,洗凈后用刀將皮肉分開,魚皮用開水氽燙后沖涼;大白菜、黑木耳洗凈、切粗絲;紅辣椒洗凈、去蒂及籽、切末;蔥洗凈、切段,姜去皮、切絲,備用。
2、熱鍋倒入少許油,小火爆香蔥姜及紅辣椒,再加入魚皮、大白菜、黑木耳同炒。
3、淋入米酒略炒后加入調(diào)味料A,中火炒至大白菜略軟后以太白粉水勾芡,淋上香油即可。