清燉河蟹湯的制作材料:主料:螃蟹800克
調(diào)料:鹽10克,味精2克,姜15克,醋20克 清燉河蟹湯的特色:成菜湯色白里透紅,味極鮮美,是難得的上等湯肴。 教您清燉河蟹湯怎么做,如何做清燉河蟹湯才好吃
1. 活蟹洗凈,放入鮮湯鍋內(nèi);
2. 加入鹽、味精、姜片,煮熟;
3. 起鍋入盆,隨姜醋碟同上桌即可。
清燉河蟹湯的制作要訣:1. 湯汁清澈見底,蟹不宜用旺火久煮,味要清淡;
2. 選用蟹一定要鮮活,且應(yīng)沖洗干凈;
3. 本菜中蟹為獨食,不宜搭配他物;
4. 蟹體身無膠質(zhì),肉質(zhì)細嫩、鮮美,素有“蟹味上桌百味淡”之說。
小帖士-健康提示:
具有潤肺清熱,氣血雙補的功效。
冬瓜花蟹湯
蟹肉煨冬瓜是很有特色的粵式菜式之一,清淡卻味道鮮美。今天我們用冬瓜和花蟹煮湯,有異曲同工之妙,且清熱解毒,又可滋補,實為夏日妙品。
調(diào)味料:
米酒:1湯匙
鹽:適量
做法:
1. 花蟹洗凈,揭開殼去內(nèi)臟和蟹腮,切塊;
2. 冬瓜去瓤洗凈,帶皮切塊;
3. 蔥洗凈,切段;
4. 煮沸清水,放入冬瓜、花蟹、姜片和料酒,煮沸后轉(zhuǎn)中小火煲一個小時,撒入蔥段,下鹽調(diào)味即可食用。
功效:消暑清熱,滋補養(yǎng)身。
小帖士-食物相克:
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導(dǎo)致腹瀉。