主料
長豆角 :250
水 :25
玉米面:50
輔料
大蒜:5瓣
鹽 :適量
醋:適量
香油 :適量
醬油:適量
具體步驟
第一步
1. 豆角洗干凈,控干水分,切成寸段。
第二步
2. 找一大盆,加入水,放入豆角,撒上玉米面或者白面。
第三步
3. 用筷子拌勻即可。
第四步
4.蒸鍋內放入適量的水,開水放入籠布,倒入拌好的豆角。用筷子攪開。大火蒸15分鐘。
第五步
5. 大蒜搗成泥,依個人口味加入少許香油、鹽、醬油、醋拌勻澆到蒸好的豆角上,吃時拌勻即可。
烹飪技巧
豆角生食容易引起食物中毒,所以一定要做熟。